血压高有什么症状表现 高血压的症状表现有哪些

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发布时间: 2020-09-05 05:27:54
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随着经济生活的发展,人们的生活水平越来越好,但是又不注意锻炼身体,以及节制饮食,随之而来的是各种三高疾病。小编今天就主要来讲讲高血压的症状表现有哪些,平时又应该注意哪些生活习惯,大家都跟着小编的脚步一起来看看吧。

一、高血压的症状表现有哪些

早期可能无症状或症状不明显,常见的是头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等。仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高,并在休息后恢复正常。随着病程延长,血压明显的持续升高,逐渐会出现各种症状。此时被称为缓进型高血压病。缓进型高血压病常见的临床症状有头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、夜尿增多、心悸、胸闷、乏力等。高血压的症状与血压水平有一定关联,多数症状在紧张或劳累后可加重,清晨活动后血压可迅速升高,出现清晨高血压,导致心脑血管事件多发生在清晨。

当血压突然升高到一定程度时甚至会出现剧烈头痛、呕吐、心悸、眩晕等症状,严重时会发生神志不清、抽搐,多会在短期内发生严重的心、脑、肾等器官的损害和病变,如中风、心梗、肾衰等。

两次及以上在非同日静息状态下测得血压升高时方可诊断高血压,即收缩压≥140,舒张压≥90;24小时动态血压监测有助于判断血压升高的严重程度,了解血压昼夜节律,监测清晨血压。

二、高血压应该注意哪些生活习惯

1.保持良好的心理状态,消除紧张和压抑的心理。

2.适当休息,保证睡眠,安排合适的运动,如症状较多或有并发症时应卧床休息。

3.对易激动的患者,做好家属工作,减少不良刺激,保证患者有安静舒适的环境。

4.外出活动和检查时应有人陪同以防晕倒受伤。

5.正确饮食,可减轻心脏负荷,防止水、钠潴留,减少外周血管阻力。

6.应遵医嘱坚持服药学会自我观察及护理,出现不适症状立即就诊。

以上就是小编为大家准备的的关于高血压的症状表现有哪些,患有高血压的又应该注意哪些生活习惯的全部内容,希望能够给对这方面有疑惑的朋友们带来一定的帮助。小编也希望朋友们可以多注意小编给大家讲的应该注意的生活习惯。

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