阴虚是什么原因引起的 阴虚是什么原因造成的

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发布时间: 2020-09-03 07:51:19
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在日常生活中,不良的生活习惯往往会影响我们的身体,使疾病找上门来。在中医的领域中,有阴虚和阳虚两种,都是对于身体不好的一种现象。那么各位读者朋友们知道阴虚是什么原因所造成的吗?跟着小编一起来了解一下吧。

阴虚是什么原因造成的

阴虚成因多由热病之后、或杂病日久伤耗阴液,或因五志过极、房事不节、过服温燥之品等使阴液暗耗而成阴液亏少,机体失去濡润滋养物质所致。同时由于阴不制阳,则阳热之气相对偏旺而生内热,故表现为一派虚热干燥不润、虚火躁扰不宁的证候。

阴虚可与气虚、血虚、阳虚、阳亢、精亏、津液亏虚以及燥邪等证候同时长期存在,或互为因果,表现为气阴亏虚证、阴血亏虚证、阴阳两虚证、阴虚阳亢证、阴精亏虚证、阴津(液)亏虚证、阴虚内燥证等阴虚证候,进而可发展成亡阴、动风等病理变化。

阴虚如何预防治疗

阴虚火旺的人,应少吃辛辣及煎、炸、爆、烤的食品,火锅、鸡肉也不要多吃,水果中荔枝尽可能不吃。阴虚是惟一不用忌食冷饮的,冷饮对阴虚有调整作用,当然,鼓励多吃但也不能过。

此外,阴虚体质者还容易“上火”,表现为性情急躁,心烦易怒,情绪易波动,动不动就要来“火气”。所以,阴虚者应该经常提醒自己安神定志,保持稳定心态,还要学会及时转移不良情绪。

相信各位读者朋友们在看完本篇文章之后,都能够明确地了解到阴虚是由什么原因造成的了,有相关症状的患者更应该了解一下。而阴虚是可防可治的,只要我们在日常生活中有所注意,就能够很大程度上避免阴虚的出现,维持身体健康。

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