婴儿在生活当中如果穿的衣服过多或者是盖的太厚,很容易出现上火这样的情况,有些上火的情况还会造成婴儿出现便秘,甚至是身体不舒服的情况。那么3月婴儿上火吃什么降火?3个月的婴儿如果上火不是特别严重的话,只需要在生活当中尽量的不要穿的太厚,盖得太多。如果上火严重的话,吃母乳的婴儿母亲也可以吃一些去火的蔬菜水果,也能够使婴儿在吃到母亲的奶以后起到下火的功效。如果是喝奶粉的婴儿,也可以在奶粉里边添加一些清热去火的药品,也能够帮助婴儿去火,在平时也要多给婴儿喝一些水。在给婴儿添加药物的时候,一定要根据医生的嘱咐去使用,避免添加的药物过多的话,也会使婴儿出现腹泻这样的情况。母乳喂养的婴儿母亲也可以吃一些下火的茶,比如说金银花茶,菊花茶,这些茶都是清热去火的,可以使婴儿吃了母亲的奶以后,也能够吸收这些茶里边的成分,使婴儿能够清热去火。在生活当中的时候一定要注意按照温度的情况,来给婴儿适当的添加衣服,不能够给婴儿穿得过多。