说到风湿,大家一定都不陌生,风湿的话一旦遇到天气的变化,身体的某些部分就会开始疼痛,关节风湿比如膝关节和小关节是比较常见的。风湿不仅仅是老人家才会有,有时候在年轻男性里面也会有一定的几率出现,那么风湿到底是怎么引起的呢?风湿是怎么引起的祖国医学认为,风湿就是风寒湿气侵袭人体,闭阻经络,致使气血远行不畅引起的肌肉关节麻木疼痛,区伸不利或肿大。风湿性疾病是泛指影响骨、关节及周围软组织,如肌腱、滑囊、筋膜等一组疾病,病因多样,如感染性、免疫性、代谢性、内分泌性、退化性、地理环境性、遗传性等,风湿性疾病以疼痛(关节、肌肉、软组织、神经等疾病)为主要症状,各种原因所致的。气候变化过于急骤,超过了一定的限度,超越了人体的适应和调节能力,此时“六气”即成“六淫”而致风湿。得了风湿怎么办风湿病分为很多种,有风湿性心脏病,大多数是9~15岁的少年,而大多数成年人易得的为风湿性关节炎,中医方面对这种病症研究较多,如果不怎么严重,找到好的中医是可以根除的,但是比较严重的话,就必须在平时注意调养,不要让自己冻着或者沾染湿气。工作和生活中要避免重体力劳动,生活要有规律;适当的锻炼必不可少,例如:强直性脊柱炎患者要保持良好的姿势,多进行功能锻炼和游泳。类风湿关节炎慢性期患者一定要多进行关节功能锻炼,防止关节畸形。娱乐要适当,尤其要避免通宵达旦地搓麻将。风湿的病因各种各样,而且病类也是分为很多种的。风湿病的患者在日常生活当中,一定要注意保暖,避免自己感染了寒气或者湿气。同时也要在医生的嘱咐下坚持用药,更加不能肆意意妄为地熬夜,不休息,也要适当地运动,希望每个风湿病的患者都能得到根治。