月经黑色是什么原因 月经黑色是什么原因怎么办

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发布时间: 2020-09-02 03:45:19
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月经在一定程度上可以用来反应女性的身体健康情况,当月经出现异常的时候,那么女性身体可能存在一些问题,正常情况下月经一般是暗红色的,但是,有部分女性出现了月经黑色的情况,那么,月经黑色是什么原因怎么办?

月经黑色,最主要的原因是女性体内气滞血瘀造成的。如果女性经常有月经异常,例如月经提前或延后、月经量突然增多或减少,且经常伴有乳房胀痛、小腹胀痛等不适,多半就是气滞血瘀。

气血不足也容易造成经血发黑。气血不足的女性一般月经周期比较紊乱,且脸色蜡黄或是苍白,容易有眩晕感,精神状态不佳。肾虚的女性也容易出现月经经血发黑,而且月经周期先后无定,常有腰酸腿软、头晕耳鸣、夜尿频繁等情况。

月经颜色发黑的女性,在日常生活中要注意好个人调理,平时多保持心情舒畅,避免心情太过压抑。饮食要清淡为主,并且不能缺少营养。还要做好保暖御寒的工作,养成良好的作息规律,少熬夜。另外还要注意不可盲目节食减肥,以防体内激素水平受到影响,而刺激到卵巢正常功能。

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