每次大姨妈来的时候，很多女性朋友们都是非常痛苦的，在这个时期，女性朋友们感觉肚子特别的疼痛，甚至血量也是非常多的，感觉都不是特别正常，于是也会有些担心。那么月经流血不止怎么办？1.卧床休息。可能有一些女性朋友们就会觉得，不管是在坐着的时候，还是在站着的时候，还是在组织的时候，血量都是特别大的，所以在这个时期就要避免行走了，也要尽少的运动。建议大家还是以卧床休息比较好，本身大姨妈来的时候都不是特别舒服的，所以要有个良好的休息。2.多吃补血的东西。由于出血量要比别人的多很多，体内流失过多的血量，所以要及时的补血的。建议大家可以多吃一些红枣，可以用红枣煮一点粥，喝了红枣粥之后不仅可以补血，而且有很好的保暖效果的。3.注意保暖。很多人在这个时期还会出现肚子疼痛的现象，而且有些女性朋友的体温是比较低的，这个大家还是要做好保暖的措施的。可以用暖宝宝放在肚子上焐一焐，这样一来最起码自己会舒服一些，也是可以缓解肚子疼痛的。
