孕妇感冒食疗 孕妇感冒食疗

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发布时间: 2020-09-01 15:33:20
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孕妇感冒食疗

食疗对于孕妇来说是比较安全的治疗感冒方法,通过食疗的方法治疗感冒可以避免药物带来的副作用。下面就看看孕妇感冒食疗的做法:

1、姜食疗

橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,饮时加红糖10~20克。

姜蒜茶:大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,饮时加红糖10~20克。

姜糖饮:生姜片15克,3厘米长的葱白3段,加水50克,煮沸后加红糖。

2、萝卜和白菜

萝卜汤:白萝卜150克切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服用一杯。

米醋萝卜菜:萝卜250克,米醋适量,萝卜洗净切片,用醋浸一小时,当菜下饭。

萝卜白菜汤:用白菜心250克、白萝卜60克,加水煎好后放红糖10~20克,吃菜饮汤。

菜根汤:白菜根3片,洗净切片,加大葱根7个,煎汤加白糖后趁热服用。

孕妇感冒食谱

准妈咪的健康就是宝宝的健康,为了宝宝的健康准妈咪一般都不会选择吃药的方式治疗感冒。如果妈咪感冒了怎么办呢?现在给各位妈咪介绍几个食谱的方法也能治疗感冒。不用吃要也能治疗感冒。赶紧学习一下吧,

孕妇感冒食谱一:紫苏叶汁

食材:紫苏叶50克、杏30克、苹果150克、柠檬200克

做法:

1、将紫苏叶择去杂物,去老叶、黄片,清水洗净,控干,用刀切成碎末;

2、把杏、苹果、柠檬洗净,去皮,去核,磨碎,与紫苏叶碎末一起,挤压出汁;

3、将叶和果汁直接放入水杯内,再挤入柠檬汁即可。

孕妇感冒食谱二:姜糖苏叶甜茶

食材:紫苏叶6克、姜3克、赤砂糖15克

做法:

1、先把紫苏叶、生姜洗净,生姜切成丝;

2、将紫苏叶、生姜一同装入茶壶内,冲入沸水200毫升,加盖浸泡5分钟,去渣,取汁,加入红糖即可。

孕妇感冒食谱三:清明菜蒸糕

食材:清明菜250克、籼米粉500克、白砂糖100克

做法:

1、先将清明节前后摘取的清明菜除老、黄叶片,取鲜嫩苗,用凉水洗1-3次后,用沸水氽熟。

2、把氽熟的清明菜嫩苗同米粉、白糖揉匀,装进饭盒或盘中,上屉蒸熟即可。

孕妇感冒食谱四:凉拌藿香

食材:藿香250克、盐2克、味精1克、酱油5克、香油5克

做法:

1、先将藿香鲜嫩叶拾去杂物,洗净后沥干水;

2、把藿香直接放入刚煮沸的水锅内焯一下,捞出,放在清水中洗净,挤干水;

3、将藿香叶切成段,放入盘中,加入精盐、味精、酱油、香油拌匀,即可食用。

孕妇感冒偏方

为了减少药物对宝宝的影响,今天就给准妈妈介绍几个治疗孕妇感冒的小偏方,想必也是很多准妈妈想要的吧!

1、菜根汤:白菜根3只洗净切片,加大葱根7个,煎汤加白糖趁热服。

2、萝卜汤:白萝卜150克洗净切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。

3、米醋萝卜菜:萝卜250克,米醋适量,萝卜洗净切片,用醋浸一小时,当菜下饭。

4、橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,饮时加红塘10-20克。

5、姜蒜茶:大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,饮时加红塘10~20克。

6、姜糖饮:生姜片15克,3厘米长的葱白3段,加水50克煮沸后加红塘。

7、葱白粥:粳米50克,葱白2-3茎切段,白糖适量同煮成粥,热食。

8、葱豉汤:连须葱白30克,淡豆豉10克,生姜3片,加水500克煮沸,再加黄酒30克,热服,盖被取汗。

9、橘皮水:鲜橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯,煎成2杯,加白糖,趁热饮。

10、香菜黄豆汤:香菜30克,黄豆50克,加水1000毫升,煎至600毫升,食盐调味。

11、雪梨煲:雪梨洗净,连皮切碎,加冰糖,用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽。

孕妇感冒用药注意事项

近几年,人们对孕妇用药越来越重视,在孕期用药的意识有所提高,虽说在用药方面有所提高,但是在安全用药的知识还有待普及。一般而言感冒不是神马大病,但是孕妇用药会对胎儿有所影响。原则上是孕妇最好不用药,如果真的有用药的必要,那么应该注意以下事项:

1、孕妇就诊时,应告诉医生自己已怀孕和末次月经的时间。

2、任何药物都应在医生的指导下使用,既不能滥用,也不能需要用而不用。

3、在妊娠的头3个月,能不用的药或暂时可停用的药物,应考虑不用或暂停使用。

4、必须用药时,应选择对胎儿无损害或影响小的药物。

5、如须较长期用药,则应终止妊娠。

6、禁止服用不了解的新药或滥用偏方;已肯定的致畸药物禁止使用,如孕妇病情危重,则慎重权衡利弊后,方可考虑使用。

7、用药必须注意孕周,严格掌握剂量、持续时间。坚持合理用药,病情控制后及时停药。

8、最好单独用药,避免联合用药,能用一种药治疗的疾病绝不用多种药同时治疗。

孕妇感冒吃什么预防感冒

随着社会的发展,人们的生活水平有了很大的提高,人们对于自己的身体健康也越来越重视,对于疾病的预防防患于未然的意识也有所提高,但是对于疾病预防还并没有广泛普及。我们知道孕妇在怀孕期间身体各方面的防御机制是比较差的,因此,在秋冬季节很容易患上感冒,为了预防感冒给孕妇和宝宝带来是伤害,今天给各位妈咪介绍吃什么可以预防感冒:

1、苹果蜂蜜水取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。

2、姜丝萝卜汤姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。

3、葱蒜粥取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服下。

4、白菜葱根汤大白菜心3个洗净切碎,大葱根6个,煎汤1碗,加红糖适量,趁热服下。

5、鸡汤嫩鸡1只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花),或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状,并能增强人体抵抗力。

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