孕妇拉肚子煮苹果方法 孕妇煮苹果能治拉肚子吗

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发布时间: 2020-09-01 11:59:23
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日常大家出现拉肚子的状况时,大多吃上一两片治疗拉肚子的药就能缓解。但是对于孕妇来讲,整个孕期几乎不能用任何的药物,建议选择食疗的方法缓解拉肚子。有些人讲可以吃煮苹果。那么,孕妇煮苹果能治拉肚子吗?

煮苹果可以医治拉肚子,原因是煮熟了的苹果有收敛、止泻的功效。苹果里含有鞣酸,而且果皮中的含量更多,因此,煮苹果时不要削皮,避免有效成分损失。孕妇要知道熟苹果能止泻的作用,若是生吃恰恰相反。没有加热的生果胶能软化大便,对于便秘有缓解的作用。

用苹果煮水也非常简单,只要将苹果去了核切小块,放到水里煮上五分钟左右,等到水温后就可以吃了,一日吃上三次,一次吃差不多一两就可以。但是孕妇要注意,在煮苹果水时,一定要注意不为了增加口感,加糖,这样会加重拉肚子。

苹果中有丰富的糖分以及其它的一些有益物质,除了缓解拉肚子外,还能起到补心益气的作用,若脾胃不好者喝苹果水有好处。但是注意为了避免食用过多的果胶,与胃酸作用堵塞肠道,不建议多吃。

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