孕妇在孕期的时候由于饮食不注意引起的缺铁性贫血的，这个还是需要及时补充的，因为贫血以后对于宝宝生长发育也是不利的，最直接的方法是补充营养铁剂的，饮食上可以吃一些含铁丰富的食物，下面就给各位讲解有关孕妇缺铁贫血的健康知识的。一、孕妇缺铁性贫血怎么办1、孕妇由于胎儿发育引起生理的变化,铁的需求增加，血容量会随着生理需要的增加而增加,但红细胞的增长速度较血浆慢，出现血红蛋白偏低，以缺铁性贫血多见。2、孕妇缺铁性贫血建议补充营养铁剂，如口服含有阿胶的铁之缘片，补铁温和安全无任何副作用，补铁补血增加微量元素营养物质，口感好吸收快，适合孕妇补充缺失的铁质和蛋白质营养改善贫血。同时补充维生素C有利于促进铁的吸收，定期复查。3、生活护理：铁元素在菠菜、瘦肉、蛋黄、动物肝脏中含量较高，有益于孕妇补铁补血，另外需要多吃含铁食物，如吃一些猪肝、瘦肉、红枣、瘦肉炒木耳啊，蘑菇汤等，贫血期间不要喝茶。二、孕妇缺铁性贫血的危害1、如果孕妇没有摄入足够的铁，长此以往，体内储存的铁就会消耗殆尽。如果发展到血液里不再有足够的铁来制造身体所需的血红蛋白，就会出现贫血症状。2、缺铁性贫血会消耗你的能量，还会引起很多其他症状，特别是如果贫血严重的话。它还会使孕妇免疫力降低。如果分娩时孕妇贫血，孕妇就更可能需要输血。如果孕妇生产时失血很多，出现其他问题的可能性也会增加。一些研究显示，孕妇缺铁与产后抑郁也有关联。上面就是关于孕妇缺铁贫血的处理方法的，一般是直接吃营养铁剂就行，因为吸收利用也是特别快的，效果也是比较明显的，饮食上也是可以多吃一些动物的内脏等，含铁也是比较丰富的，多注意休息的，有的免疫力还会下降的。
