很多人在日常的时候，可能大便不畅，实在没有办法缓解，可能就想通过灌肠，来解决大便不畅的情况。不过，应该怎么灌肠，很多人都不知道，也不敢轻易尝试，怕影响身体的情况。那么，大便不通怎样灌肠？首先，灌肠可以自己在家操作，需要使用灌肠管，在管子的末端连接注射器，需要灌肠的人侧躺着，插灌肠管时，插入肛门两厘米，先向肚脐方向，再向骶尾骨方向，插入要深至肛门15到20厘米，这样才能让灌肠药物达到适合的位置，并能够持续的发挥作用。其次，灌肠使用的中药液，需要加热之后放凉，放到和人体温度差不多的温度，带37度左右。注射器一般是采用50ml容量的，在灌肠的时候不需要针头。灌肠管在插入人体之前，需要使用食用油、香油、橄榄油等润滑前端15cm。另外，第一次灌肠的时候，可以先从50ml量开始，如果没有不适，可以逐渐加量到100ml，灌入速度要慢，保留药液至少1小时。动作轻柔，切忌暴力蛮插，以免损伤直肠粘膜。使用过的肛管应该丢掉，注射器可以循环使用，应该清洁干净，别忘了消毒。肛门、直肠、结肠手术的人及大便失禁的人，不应该随意进行灌肠。
