手指甲可以反应我们身体许多的状况，有些人会出现凹陷的状况，这是由许多原因引起的，比如，手指甲凹陷有可能是人的身体患上了低血症的状况，如果有些人过度的劳累也会出现手指将凹陷的情况，那么，手指甲凹陷是怎么回事呢？1.手指甲凹陷可能是因为身体缺少了维生素的原因，也可能是缺乏微量元素引起的，所以平时应该多吃一些坚果类的食物，多补充钙质，多晒太阳，平时吃饭要保证各种营养的摄入。2.如果再没有出现明显伤痕的情况下，手指甲凹陷，也可能是因为贫血的原因。3.人体严重缺钙，也会导致手指甲凹陷的情况的发生。所以平时应该多补充一些钙或者含钙的食物。4.一些患了灰指甲的人手指甲也会出现表面凹陷的情况，所以这是由真菌感染引起的一种病症。5.一些疾病的发生也会引起手指甲凹陷的状况，例如心血管疾病和血液类的一些疾病。同时，肾功能出现病症也会引起手指甲凹陷的状态，内分泌疾病和维生素的缺乏以及皮肤病等疾病都会引起手指甲凹陷的状况。所以在没有外伤的情况下应该及时去找医生咨询状况。
