对于女性来说，只有能够正常的排卵才能够有机会做一个母亲。而且女性在有月经以后，每个月都会排卵，排卵可以用时间去计算，也可以通过身体的一些表现来确定。那么怎么样才能知道排卵期？女性在排卵的时候体温会突然变得很低，并且在排卵的前几天的时间当中体温也会特别的低，到排卵日的那一天，体温会更低。等到排卵期过了以后体温开始上升，还可以通过女性的月经周期来进行计算，女性的排卵日是在下一次月经前的14天。通过计算月经前14天的日期以后就可以进行体温测量，当体温特别低的时候肯定是女性的排卵期。然后在排卵期的时候备孕，能够增加怀孕的几率，所以一定要在之前调整好自己的状态，让两个人精神更加充沛，更有利于怀孕的成功。另外女性在排卵的时候，内裤上都会有一些异物，并且和普通的白带是不一样的，这种白带比较有弹性，没有任何的味道。也有的女性在排卵的时候会感觉腰部非常的胀痛，在有这种情况的时候，也是排卵期的表现。同时也可以在快要排卵的时间，利用B超进行检测，也能够知道排卵期。
