我们经常听到说怀胎十月，但实际上怀胎的天数是没有十个月的，一般来说，从怀上宝宝到宝宝分娩是40周的时间，也就是九个多月，怀胎十月这里的十月只是一个大概的说法。然而，很多孕妈妈都不太清楚怎么去计算怀孕的天数。下面大家就跟着小编一起来看一下怀孕的实际天数到底怎么计算。怀孕时间在医学上通常是以最后一次月经来的第一天算起的。预产期也是从这天开始算的，孕280天就是孕产期。而不是去算具体的同房时间和受孕时间。只要是确定怀孕了，计算怀孕天数就是从最后一次月经来的第一天开始算。怀孕天数是从末次月经开始计算的指导意见：从末次月经开始计算的就是准确的怀孕天数。如忘记末次月经的时间的话，可以结合b超推测怀孕的时间的。末次月经就是最后一次月经的开始的第一天算起。通过末次月经计算预产期：末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数，天数加7，要是按阴历计算就是加14。预产期的计算也是一个大概的时间。所以，计算怀孕天数是从末次月经为始的，一般将末次月经结束的第一天作为怀孕的第一天，以此类推，就能轻易算出实际的怀孕天数了。当然了，有些孕妈妈没有记月经日期的习惯，已经不知道了末次月经了，那么这样情况的话可以产检的时候做个b超让医生帮忙推测怀孕天数哦。
