每个人在吃饭的时候都需要用牙齿才能够吃到,尤其是一些比较坚硬的食物,如果没有牙齿是很难吃到肚子里面的。但是生活中总有一些人的牙齿会出现一些问题,在出现问题以后要尽快治疗。那么下牙齿松动厉害怎么办?当发现自己的牙齿出现了松动,并且松动的比较厉害以后,可以的口腔科检查一下牙齿。可以通过洗牙的方法来恢复牙齿健康,然后在平时的时候避免吃刺激坚硬的食物,多吃一些含有维生素的食物有利于牙齿的坚固。当牙齿松动的厉害,一定不能吃一些坚硬的食物,要多吃一些软的食物,平时也要坚持刷牙。如果是牙根出现了问题,可以将松动的牙齿拔掉,然后再补新的牙齿,这样也能够正常的吃食物。牙齿松动的厉害说明牙齿出现了问题,在牙齿出现了问题以后,一定要尽快到医院进行检查与治疗,如果牙龈已经出现了萎缩的情况,那么牙齿就比较危险了。平时一定不能吃一些腐蚀性的食物,比如酸的食物,甜的食物都是会伤害牙齿的。必要的时候可以将牙齿拔掉,才有利于其他牙齿的健康。