在怀孕以后孕妇的身体会逐渐发生变化,如果出现了异常,那么就需要及早的进行应对,让孕妇身体恢复到健康状态,以免会影响到肚子里的胎儿。子宫动脉高就是一种多见状况,那么子宫动脉高怎么降下来?当发现子宫动脉高的时候,首先孕妇是不能够太紧张的,然后需要调理好自己的心态,学会放松心情,否则很有可能会导致子宫动脉压力更高,对身体来说影响是更大的。孕妇需要经常的量血压,然后化验尿常规,这样可以防止妊高症出现,孕妇这个时候是需要减少活动量的。孕妇子宫动脉高饮食上也需要进行控制,可以吃一些低盐、低脂肪的食物,减少刺激性、油腻食物的摄入,否则也会造成病情恶化的,会危害到孕妇的身体健康。孕妇饮食上要注意清淡一些,还可以吃一些补充维生素的食物,像是水果和绿叶菜。怀孕后动脉高对孕妇来说危害是特别大的,而且针对不同孕妇的情况有着不同的治疗方案。子宫动脉高很有可能造成妊高症的发生,所以孕妇在日常的生活当中也需要注意,学会调节自己的心情,控制好自己的饮食,改变不利的饮食习惯。