口腔溃疡，是生活中常见的一种口腔病变的现象，因为口腔溃疡会给正常的进食、饮水带来不同程度的影响，也会对正常生活带来一定痛苦，所以，口腔溃疡是人们非常反感的一种症状，而且，口腔溃疡的现象，也是身体内部病变的一种预警，那么，嘴巴里长溃疡怎么办呢？嘴巴里长溃疡怎么办1、大部分口腔溃疡是因为身体内部的火气过大，或者是不注意口腔卫生所造成的，所以要缓和情绪的同时，保持口腔内部清洁。2、多进食一些富含维生素和高蛋白、纤维素的新鲜食物，这些可以补充身体的营养所需，促进溃疡的恢复。3、禁食一些会产生刺激性的辛辣食物，或者是大蒜、生姜、胡椒等调味品，防止溃疡的面积和程度继续加深加重。口腔溃疡的症状1、轻微溃疡，在病变敏感处出现充血区，会形成直径在2--4mm的圆形或椭圆形面积，中心凹陷或充血。2、疱疹，依然是圆形或椭圆形，分布数量多，黏膜充血非常明显，并伴随局部淋巴结肿大的症状。3、复发坏死性黏膜周围炎，大多发生在唇内或者口角区，形状和区域会不断的发生扩大，并伴随全身发热。嘴巴里长溃疡，可以通过补充维生素，后者增强身体抵抗力的方式来进行换届或者治疗，真对溃疡的面积和程度，摄入不同类型富含维生素和高蛋白的新鲜食物，同时，禁止食用任何带有刺激性的调味品或者辛辣食物，注意情绪上的平和与冷静，不要身体处于焦躁的状态。
