怀孕周期，顾名思义就是孕妈妈们怀孕这段时间，一说到怀孕周期，我们一般就会联想到怀孕周期以及怀孕周期计算这些方面。那么，什么是怀孕周期表呢？怀孕周期怎么计算呢？接下来，小编就为大家详细介绍一下这方面的内容，希望对大家有所帮助哦。1、根据末次月经计算：末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数；天数加7，为预产期日。例如：张女士的末次月经是2008年3月13日，其预产期约为：2008年12月20日。李女士的末次月经是2008年5月28日，其预产期约为：2009年3月5日也可以从末次月经第一天起向后推算到第280天就是预产期。2、根据胎动日期计算：如你记不清末次月经日期，可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于怀孕后的18-20周。计算方法为：初产妇是胎动日加20周；经产妇是胎动日加22周。3、根据基础体温曲线计算：将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日，从排卵日向后推算264-268天，或加38周。4、根据B超检查推算：医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄，并推算出预产期（此方法大多作为医生B超检查诊断应用）。5、从孕吐开始的时间推算：反应孕吐一般出现在怀孕6周末，就是末次月经后42天，由此向后推算至280天即为预产期。以上便是小编为大家介绍的关于怀孕周期表计算的一些内容，希望对大家有所帮助哦。怀孕周期对于孕妈妈们来说是比较重要的一段时间，小编建议孕妈妈们要好好照顾自己，控制好自己的情绪，多多补充营养，确保营养均衡。
