怀孕后由于血液中激素水平的变化，孕妇会出现怀孕前没有的表现，其中有些改变是正常的，有些则不正常。一旦出现不正常的变化就应该引起警惕，必要时应该去医院找专家教授咨询，切忌在家用土方法自己解决问题。这篇文章将介绍怀孕一个月小腹像痛经怎么办？怀孕一个月小腹像痛经怎么办首先，你要确定一下肚子是一种什么样的疼痛，如果感觉到腰部酸痛、腹部下坠感沉重、小腹有微微的发胀等不适症状，那么无需担心，这在医学上称之为生理性腹痛，此时及时停止活动，多休息，注意观察就可以。其次还有一种病症叫做病理性腹痛，最常见的就是先兆流产和宫外孕，需及时到医院就诊，对症治疗，避免病情恶化或发生流产。导致怀孕一个月肚子疼也有可能是个人心理原因，怀孕初期心情会发生许多改变，些许开心，些许焦虑，些许惊奇等五味杂陈的感觉，过度的紧张以及敏感性皮肤都是其中的一些因素。那么这时家人的陪伴以及细心照料就显得尤为重要。怀孕早期生理性腹痛的原因及缓解方法 生理性腹痛最常见的是由于正常妊娠子宫增大，同时伴随着子宫圆韧带的被牵拉而引起，一般在妊娠3～5个月时常见。疼痛部位多在下腹部子宫一侧或双侧，呈钝痛、隐痛或牵拉痛，大多发生在体位变动或远距离行走时，而卧床休息后则能缓解。总之，如果怀孕早期出现腹部疼痛的话，不要着急，确定是正常性质的生理性腹部疼痛的话，只需要休息一下。而一旦不能确定是否正常的腹痛，那就需要前去医院询问专业的医生，就算是病理性的腹部疼痛也不要惊慌，现代医学也不乏解决办法。
