回奶是妈妈们哺乳期的一种现象，有一些妈妈会通过吃回奶宝来达到回奶的效果。回奶是非常重要等等。那么，喝了回奶宝几天有效果呢？回奶宝怎么吃呢？接下来，我们来好好看看吧，了解一下学习一下这方面内容。希望对大家有所帮助哦。喝了回奶宝几天有效果通常情况下吃回奶宝一般，3天就会有效果的，不过回奶期间没有必要吃的，吃了对身体有一定伤害的。回奶宝是中医药品，是药三分毒，妈妈们要谨慎使用。回奶宝怎么吃回奶宝每次需要吃1到2袋，每天吃1到3次，要断奶的女性可以根据自己奶水多少决定服用次数。回奶宝的主要成分是大麦芽，对身体没有什么副作用。但是女性在吃完回奶宝以后就不要再进行哺乳了，否则回奶药容易通过乳汁让宝宝身体吸收，也会导致断奶时间延长。如果感觉回奶的时候胸部特别胀痛的话，可以把乳汁适当挤出来一点，但是不要挤的太空了。如果感觉回奶宝回奶效果不好的话，可以敷几天芒硝。回奶的时候还要注意不要吃油水多的食物。其实喝了回奶宝几天有效果这个问题没有具体的答案，因为很多妈妈的身体健康状况都不一样。其实回奶要注意各种各样的事项。回奶要选择好时间，最好不要在夏天回奶，那样效果不好，整个过程都是痛苦的。回奶的时候，妈妈们要清淡饮食，不可以吃太多重口味食物，还有妈妈们态度要坚决，不可以因为宝宝哭泣而放弃回奶。
