便秘是孕妈们最常见的症状，严重时甚至会导致痔疮问题。由于普通人也有可能得痔疮，很多孕妈们都很容易因此忽视这个问题，以致痔疮越发的恶化。这不管是对孕妈的产后恢复，还是宝宝们的健康来讲，都有很大的影响。必须重视起来了，新妈妈们和妈网百科一起，去看一看生产后痔疮怎么办吧！生产后为什么容易得痔疮1、孕期便秘未得到重视在孕期，孕妈们的饮食往往都是大鱼大肉的“补”、一日多餐的“吃”，再加上活动量的减少，胃肠蠕动减慢，粪便在肠腔内停留时间较长，粪便内的水分被重吸收，引起大便干燥，排便困难。也因此，许多孕妈们都有程度不同的便秘史，长期的便秘，是诱发产后痔疮的重要原因。2、特殊的生理结构易出现痔疮人类在直立行走时直肠静脉血向上回流比较困难。而孕妈们在怀孕时，腹压增高，子宫体逐渐增大，下腔静脉受压日益加重，直接影响直肠下端、肛管的静脉回流，致使痔静脉充血、扩张，而分娩时的百般挣扎，更是增加了产后患痔疮的机率。生产后若得了痔疮要如何解决1、产后痔疮的饮食禁忌食用过多油腻的、过硬的、辛辣富有刺激性等种类的食物，易导致消化不良、大便干结、口舌生疮等症状，加重痔疮病情。而生冷食品则很容易损伤产后妈妈们的脾胃，不利恶露排出。因此，若产后得了痔疮，要尽量少食用或者不吃这几类食物。2、产后得痔疮的有效方法俗话说，便后一次洗，痔疮不着边。得了痔疮的妈妈们在产后要注意生活保持规律，每天定时排便、保持大便通畅、勤换内裤、勤洗肛门、保持外阴干燥，都有助于痔疮的治疗。另外，适当的运动不仅可以减低静脉压，加强心脑血管系统的机能，消除便秘，增强肌肉的力量，对痔疮起到防治作用，更可以快速帮助产后的身体恢复，摆脱虚弱状态，身体素质提高了，痔疮自然好的快。最后，母乳喂养的妈妈们注意了，若产后痔疮严重，比如说出现出脓等代表身体可能出现炎症的现象，则需要暂停哺乳。
