腹部吸脂属于整形手术。如果是手术，会有合适的人群，也会有禁忌人群。我们不应该盲目地做手术。我们必须知道我们的身体状况是否适合手术。今天边肖会告诉你我们可以比较。
腹部吸脂手术的禁忌人群病人
1.其他疾病引起的病理性肥胖不在吸脂范围内；
2.一般情况差或心、肝、肺、肾等主要器官功能障碍；
3.50岁以上的老人和不成熟的青少年
4.凝血机制异常、经期异常的女性应禁止抽脂。
不利人群
1、局部皮肤感染病灶或多处疤痕；
2.吸烟严重，伤口愈合能力差；
3.对于下肢静脉曲张、静脉炎，应禁止下肢脂肪抽吸；
4.孕妇或哺乳期妇女；
5.病态肥胖和神经性贪食症患者；
6、心、肺、肝、肾等重要器官功能障碍不能耐受手术；
7.有心理障碍的，对抽脂期望过高的，或者对自己身体要求太严格的；
8.皮下脂肪组织过少，皮肤松弛严重者；
9、利多卡因过敏或麻醉药物代谢紊乱；
10.18岁以下患者，乳腺发育、重度肥胖男性除外；
1.腰部脂肪堆积有限，皮肤轻度松弛的可以做吸脂治疗。
2.体重接近正常、皮肤质量好的年轻女性，局部脂肪沉积只有一两处，或者是中度肥胖、皮肤弹性好的中年女性，都适合腹部吸脂进行部分减肥。
膳食纤维可以减缓食物释放的能量，从而减少体内脂肪的堆积。纤维的日摄入量应为20-25g。水果蔬菜谷物含量高，几乎没有肉。豆类食物也是很好的低脂食物。并且富含维生素和蛋白质。每天都要注意豆制品的适当摄入，如豆腐、豆浆、豆浆等。蛋白质可以提高你的代谢率，因为你的身体在消化蛋白质的时候需要消耗能量。每消耗100克蛋白质，实际摄入75克。
否则每100克脂肪只能消耗10克，90克会留在你体内。维生素被称为维持生命的营养素，显示了维生素的作用。有些维生素是脂肪代谢必不可少的参与者，比如维生素BT等等。下午2点前一天吃60%的热量，剩下的留到晚饭吃，所以秘诀就是早点吃晚饭，把午饭作为正餐，晚饭少吃。
