痘痘是很多人都有的皮肤问题。一般挤痘后脸上会留下深浅不一的痘印，痘印会随着时间的推移慢慢自行代谢，会愈合消退。
脸上的痘印怎么恢复可以配合芦荟胶使用，坚持使用可以改善，因为芦荟胶有一定的修复皮肤的作用。长期使用可以改善面部色素沉着，对痘印有一定的治疗作用。除了芦荟胶，生姜也可以用来去除痘印。将生姜洗净，切片，涂在痘印上。第一次涂的时候会有一种辣的感觉。如果是正常现象，不用太担心。几分钟就能缓解。涂上生姜10-15分钟左右就可以脱去痘印了。每周敷2-3次，一个月左右痘印会明显消退。淘米水还有淡化痘印和痘斑的作用。不要每次都把煮完剩下的淘米水倒掉。你可以用淘米水洗脸。因为淘米水含有淀粉、蛋白质和维生素，能有效溶解脸上的油渍，淡化黑色素，防止脂肪颗粒的形成。隔夜茶也能有效去除脸上的痘印和斑点。使用隔夜茶前，需要清洁面部，然后用隔夜茶涂抹在脸上，适当按摩后再清洁。如果坚持使用，会有一定的效果。将苹果切成薄片，然后均匀地涂在脸上的痘印和痘斑上，大约15-20分钟，然后洁面，长期坚持会有一定的效果。
1.多喝水
很多人没有养成喝水的习惯，只是觉得渴了才喝。事实上，喝水对我们的皮肤很重要。我们必须尽量每天喝八杯水，这样痘印才能更快消除。
2.用蜂蜜
蜂蜜被认为是一种伟大的“皮肤建设者”，是治疗痤疮疤痕的完美药物。可以直接将蜂蜜涂在疤痕上，保持在脸上10分钟左右，然后用冷水冲洗干净。
3.吃西红柿
西红柿含有大量维生素，对皮肤非常有益。建议每天吃一个西红柿，很快就能看到西红柿对痘印的帮助。赶紧试试。
4.使用芦荟凝胶
凝胶或芦荟汁对缓解痘疤很有用。建议你在家里养一些芦荟植物，这样不用出门就可以用新鲜的纯芦荟汁调理痘疤。此外，很多品牌的化妆品公司也生产纯芦荟凝胶，让你可以选择一个好的品牌来使用芦荟凝胶去除生活中的痘疤。
5.多吃青菜
多吃青菜，中医有“青色入肝经”的说法。绿色食品有利于肝气的循环和代谢，消除疲劳，缓解肝郁。多吃深色或绿色的食物可以滋养和保护肝脏。不偏食，不挑食，不厌食。
6.涂白糖去除痘疤
白糖有淡化色素的作用，可以帮助消除痘疤。晚上洁肤后，用白糖拌一杯白糖水，然后用棉签蘸一蘸，每天涂在痘疤上。一两周后就能看到疗效了。
7.定期休息
如果经常睡懒觉，熬夜，很容易造成皮肤水油失衡，导致长痘痘。所以早睡早起，保持足够的睡眠时间，对我们祛痘也有很大的好处。
8.运动
多运动有利于健康和新陈代谢。普通人的新陈代谢周期是28天。多运动可以加速体内毒素的排泄，对痘痘很有帮助。
其实痘印有很多种，不同的痘印颜色会不一样，修复的时间和方法也会不一样。
1.红色痘印
红色痘印是一种常见的情况，是由于痘痘生长的地方发炎，但痘痘消失后血管不会马上收缩，从而形成暂时性的红色红斑。皮肤温度升高或运动时会变红。这个红斑不是疤痕，但是自动消除需要相当长的时间，大概半年左右。
2.黑色痘印
黑色痘印是痘痘发炎后色素沉淀造成的，在长红色痘痘的地方留下又黑又脏的颜色，使皮肤暗沉。这些黑色也不是真的疤痕，只是比红色痘印褪色的时间长。
3、凹凸痘印
坑疤是常见的情况。痘痘炎症太强，真皮胶原蛋白太多的时候，有可能会因为真皮塌陷留下一个坑。但是，很多人喜欢用手挤痘痘。如果挤压不当，会大大增加化脓性感染的几率。很容易把小痘痘和小痘痘变成大痘痘，然后留下凹洞。其实已经是疤痕了，而且一旦产生也不会自动消失。
1.黑色痘印靠美白
黑色痘印是皮肤发炎后的黑色素沉淀，用美白精华按摩皮肤帮助黑色素排出是一个很好的方法。可以用一些VC和果酸产品，注意防晒和补水，防止新的黑色素沉淀。
2.红痘印先缓解
红色痘印是炎症时毛细血管扩张引起的。为了避免对皮肤的进一步刺激，应使用温和的抗过敏护肤品。首先做好补水，镇静皮肤，缓解皮肤红肿。发红消退后，可以用一些富含果酸的护肤品去痘印，效果会更好。
3.凹凸痘印的预防
当你有痘坑的时候，说明真皮已经永久性受损。理论上可以用一些促进皮肤新陈代谢的方法来帮助皮肤恢复。但说实话，很难彻底摆脱。所以最好避免这种情况，最重要的是发生痘痘的时候！一万！没有！想要！挤！
