把生姜贴在肚脐眼上一直是著名的减肥食谱，很多人都听说过。把生姜贴在肚脐上可以刺激一些穴位，那么这个方法真的有用吗？
生姜贴肚脐减肥有效吗把生姜贴在肚子上对减肥有一定的效果，尤其是对腰腹偏瘦的人，但如果只是这样减肥，效果还是很有限的。事实上，实验表明，生姜确实对减肥有一定的作用，尤其是对减轻大腹便便。这是因为很多女性因为自身疾病的闭塞而肥胖，所以要想减肥，首先要对身体进行排毒。将生姜涂在肚脐上，可以使生姜的功效作用于我们的腹部脂肪，进而降低腹部血液中的胆固醇含量，有利于降低腹部脂肪含量，有助于减肥。所以如果睡前从肚子里抓一把肉，用生姜粘在肚脐上，肚子就会滑走！
选一块鲜姜，直接选择放在肚脐上，需要自己去感受。如果不舒服，那就太刺激了，一般没问题。也可以用一点创可贴绑起来。我们需要准备一小块生姜，用创可贴包起来，贴在肚脐眼上，可以有效防止我们的晕车。此外，我们可以把一块生姜放在嘴里或放在鼻子上闻，也可以有效防止晕车。
主要是帮助体内肠道蠕动。很多人都有便秘。贴一点生姜可以帮助消化。胃热会带动胃消化好。促进大便的形成和排出。晚上把生姜贴在肚脐上，第二天早上会感觉很舒服，对预防便秘有很好的效果。
什么感觉都没有就可以了，可以帮助身体很好的消毒，对冷体质有好处，消除身体的寒意，帮助恢复身体状态。建议你把生姜放在肚脐眼上，放一根艾条在上面，这样生姜和艾草的功效就可以一起发挥出来，增强对人体的温热作用，提高人体的免疫力。
危害还是很小的，主要是因为姜的味道很辣，会刺激皮肤，灼伤皮肤，让人感觉很不舒服，但也会有很大的影响。不舒服建议不要放。生姜辛辣刺激，贴上后一定要注意保护皮肤。如果感觉贴姜片的地方皮肤有点灼痛，就要及时把姜片拿掉，把病擦干净，避免皮炎。
