急慢性胃炎吃什么食物好
急慢性胃炎吃什么食物好,生活中有很多的人有这样的疾病,导致有急慢性胃炎的原因有很多,常常是因为没有规律的饮食,下面小编为大家解答急慢性胃炎吃什么食物好,让我们一起看看吧。
急慢性胃炎吃什么食物好1
一、慢性胃炎的饮食
1、细嚼慢咽。
这样有利于食物消化,可以尽量减少胃部负担。
2、吃清淡容易消化的食物。
食物尽量做得细、软、碎、烂,要多采用蒸、煮、炖等方式,这样可以避免对胃黏膜的不良刺激。
3、少食多餐。
这样可以减少每餐给胃造成的负担,同时,不能全部用干食物,尽量多喝粥,既保证了能量,又不给胃造成太大的负担。
4、全面加强营养。
多吃含有优质蛋白质的食物和富含纤维素的食物,如果病人有贫血,则要适当多吃含铁丰富的瘦肉类、动物内脏以及深色的蔬菜、水果等。
5、注意酸碱平衡。
在胃酸分泌过多时,适当用牛奶、豆浆、面包或带碱的馒头来中和一下,萎缩性胃炎一般胃酸分泌过少,可以多吃点浓缩肉汤、鸡汤、酸味的果汁等,来刺激胃液分泌,帮助消化。
二、急性胃炎的饮食
1、采用少盐、低蛋白的饮食。急性胃炎患者一般应采用少盐饮食,如果血压很高,水肿明显,可以选择无盐饮食。另外要限制蛋白质的摄入,以减轻肾脏负担。发病初期的4~7天内必须严格限制蛋白质的摄入,每天供给量在20~30克,并选用含优质蛋白较多的动物性食物,如牛奶、鸡蛋等。在病情严重的情况下,可以只给患者摄入葡萄糖或糖2~3 天,每天150~200克,不需再给任何其他食物和饮料。当病情好转后,可逐渐增加蛋白质摄入量,每天摄入蛋白质30~40克左右即可。
2、当出现有少尿或尿闭时,应限制含钾多的水果和蔬菜,因为钾主要是随小便排出体外的,在少尿或尿闭时,钾的排出发生障碍,会使血钾增高,所以要限制钾的摄入。
3、提供足够的碳水化合物。主食可以选择米、面等。
4、多吃一些含维生素A、B族维生素、维生素C丰富的食物,如肉类、乳类、蛋类、新鲜的水果、蔬菜等。
急慢性胃炎吃什么食物好2
吃什么对胃好
1、牛奶
首先牛奶是一种比较好的选择的,因为牛奶里面含有很丰富的营养的`,是可以养胃的,所以,对于一些胃不好的人,可以多喝一点牛奶的。
研究发现,牛奶对消化性溃疡病、习惯性便秘等情况有着非常有效的治疗效果。虽然说牛奶具有很好的养胃功效,但专家提醒:患有腹泻、脾虚证、湿证等患者在日常生活中不适合过量的饮用牛奶。
2、粥类
对于胃不好的人,粥类的食物也是一种很好的选择的,可以在粥里面放入一些花生和白糖的,那么样会更好一点的。
3、汤水
除了粥具有很好的养胃功效之外,还有一种食物同样具有同等的养胃作用,那就是汤。
汤最好不要是肉汤,因为在肉汤中同样含有大量的酸性物质,这不利于养胃。最好的汤是菜汤,比如什么菠菜、粉丝、鸡蛋汤等,你还可以在其中加入一些辅料进行调味,这样养胃的功效会更加的明显。
4、苹果
苹果是一种很常见的水果的,是可以补气养胃的,大家是可以适当的吃一点的,希望大家能够注意。
5、菠菜
味甘性凉,能润燥养肝,益肠胃,通便秘。《食疗本草》中称其“利五脏,通肠胃,解酒毒。”菠菜可促进胃和胰腺分泌,增食欲,助消化;丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动,有利排便。
面对吃什么养胃的问题,菠菜也可以适量的多吃。但是在食用菠菜的时候要注意,由于菠菜中草酸含量高,过量食用的话会妨碍人体对钙质的吸收。
因此在吃菠菜的时候应该尽量避免与豆腐、紫菜等高钙食物同吃,或在烹煮前轻汆,除去草酸。
6、桂圆
“食品以荔枝为美,滋益则龙眼为良”。和荔枝性属湿热不同,桂圆能入药,有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。
7、山药
随着天气渐冷,有些脾胃虚寒的人常常出现食少腹胀、大便稀溏、肢体倦怠等症状。经常熬山药粥喝,能有效缓解胃部不适。
8、南瓜
《本草纲目》中记载:“南瓜性温,味甘,入脾、胃经”,能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶,可“吸附”细菌和有毒物质,包括重金属、铅等,起到排毒作用。
【急慢性胃炎吃什么食物好】