刮脸是很好的排毒方法。但是刮完脸之后一定要注意不要马上洗脸和沾水，因为那时候毛孔是开着的。建议每20分钟洗一次脸，沾水，减少刺激。
面部刮痧后怎么护理刮完脸不能马上洗脸，也不能涂化妆品。一般建议刮脸后10-20分钟洗一次脸。这个时间是刮完之后脸部皮肤的恢复时间。这期间面部血液循环变慢，皮肤毛孔大多闭合，你又处于“睡眠”状态。这个时候洗脸不会伤皮肤。刮完脸马上涂化妆品会加重皮肤刺激。建议刮完之后等半小时左右再涂化妆品。
1.面部清洁要求:剃须前用清水洗脸。如果用洗面奶清洁皮肤，应该选择不软化角质层，不含去角质成分的洗面奶。
2.涂抹专用刮痧油:现代美容，最好选择适合自己肤质的专用面部刮痧精油，时刻保持足够的润滑，不要干刮，注意防止精油进入眼睛。
3.刮削时间和技术因人而异:面部刮削应采用特殊的刮削技术，要求刮削缓慢、柔软、均匀、稳定，即刮削速度要非常缓慢、柔软，刮削时间和按压大小因人而异。
4.禁忌部位及警示证:面部痤疮急性期有明显炎症，不宜擦脸。在有红血丝的地方酌情轻刮或禁止刮。怀孕期间中间和澄江点禁止抓挠。做完去角质层治疗的人，20天后要刮面部。贫血患者不宜刮面部。
5.敷热面膜:刮完之后用温水洗脸，半小时后开始户外活动。如果需要敷面膜，就要加热面膜敷。
刮痧是按穴位治病，是中医由来已久的保健方法。一般来说，建议患者刮痧前先洗澡，有利于毛孔粗大时毒素的排出。刮痧的治疗效果很好，但不建议患者刮痧后立即洗澡。此时患者皮肤非常脆弱，容易导致毛孔堵塞，不利于排毒。患者在此期间最好不要吃冷的食物，也不要让患处接触冷水。
用仪器刮或捏，捏出像泥沙一样散落在表皮上的红线、红斑、黍状紫黑色瘀点，从而治病强身。这种现象被形象地称为“沙”。由于中医的发展，人们已经得出结论，“疥疮”的病多为症候性疾病，所以在“沙”之后有一个加病部，根据中医经络理论，称为“腹胀气滞”，具体分类为病滞，如夏天感冒引起的“暑滞”，吃不干净的食物引起的“肠滞”，等等。麻疹是人体内部疾病对皮肤的毒性反应。它不是一种独立的疾病，而是由于人体阴阳失调，气血运行不畅，体内毒素堆积，导致人体皮肤表面出现一组不同颜色变化的症状。人体产生“痰”的原因；是因为“痱子”是身体症状引起不适的症状。就像自然界万物分阴阳一样，阴阳平衡就是生态平衡。比如白天晴天晚上阴天，下雨晴天。自然人分男女为阴。根据中医理论，人体经络分为阴阳经络，所以中医讲究阴阳平衡。人体生活在自然宇宙空，这当然与宇宙的自然规律密切相关。当自然风温暖、充满活力、阳光充足时，人体情绪稳定，人体阴阳和谐，身体充满活力、充满活力，皮肤红润明亮，充满春风。但是大自然并不是每天都阳光明媚，它有一种风的突变
刮痧美容春暖夏热，冬寒秋凉。气候对比时，人体信息传递受阻，无法维持。淡定，喜怒哀乐明显。情绪时高时低，代谢功能障碍，免疫力下降，人体阴阳失调，自觉全身不适，脾气好或抑郁，失眠，厌食或暴饮暴食。有些人经常感到头痛、头晕、四肢酸软、胸闷、气短、呕吐腹泻、月经失调、面容土气、眼睛苦涩、黑斑、体重偏胖或偏瘦，甚至体力不支、心悸、气短、怕抽搐、血压不稳等。这种病不是病，体检各项指标正常，未发现器质性改变。现代医学称之为“亚健康”，其本质是中医理论中的“痱子”、“痱子”。
