经常听说用白醋洗脸是美容护肤的一种方式。白醋是我们日常生活中非常常见的调味品。白醋洗脸对皮肤也很好，有很多美容效果。白醋洗脸一周最好洗几次？正确使用白醋洗脸的频率。
白醋洗脸一周几次最好白醋洗脸的频率根据你的皮肤和需要而有所不同。
1.根据皮肤类型选择使用频率
油性皮肤和油性皮肤混合可以用白醋洗脸，每周3-4次；中性皮肤每周用白醋洗脸2-3次；干皮干皮混合，用白醋洗脸，每周一两次；敏感皮肤和角质层较弱的皮肤最好不要用白醋洗脸。
2.根据需要选择使用频率
有痘痘需求的女性可以每周用白醋洗脸4-5次，祛痘后减少使用次数；想用白醋洗脸达到祛斑、美白、嫩肤、减少皱纹效果的女性，建议每周使用2-3次，长期使用。
注意:如果每天用白醋洗脸，很容易损伤皮肤角质层，使皮肤脆弱敏感；但在一定程度上，用白醋洗脸可以达到刷酸的效果，可以改变皮肤质地，调节皮肤的水油平衡。但是一定要及时调整使用频率，才不会让皮肤承受不了。
方法一:美白亮泽
将白醋和水以1:20的比例混合。然后把脸和手浸入其中。5分钟后用水冲洗。这种方法适合每晚操作。早上起来，皮肤会显得特别娇嫩。
功能:适合面部皮肤粗糙的人使用，可长期用白醋洗脸，使皮肤白皙、光滑、细腻。
方法二:消除斑点
洁肤后，将白醋与水以1:3的比例混合，用化妆棉打湿，涂抹在面部需要的部位，尤其是斑点和皱纹。可以用指尖按摩。
功能:适合脸上有斑点的人，如雀斑。可以尝试用白醋洗脸，会逐渐消除和消退雀斑。也可以将白术浸泡在醋中，密封一周，每次洗脸后涂抹在斑点上，可以淡化斑点。
方法三:去油祛痘
将醋和盐以水∶白醋∶盐= 9∶3∶1的比例溶解在水中。用混合溶液打湿毛巾，早晚各擦一次脸。效果不错。
功能:适合油性皮肤，喜欢痘痘的人使用。用白醋洗脸，一个星期就看到效果了。油腻的皮肤会减少，变得娇嫩，痘痘也不会长很多。
方法四:全身美白
在浴缸里加入两茶匙白醋，可以让全身细腻，缓解疲劳，焕发青春，让你的脸变得红润。
功能:适合全身美白。
特别说明:如果是敏感肌肤，建议慎用！
方法五:祛痘
在30克嫩皂角刺中加入100毫升白醋，混合均匀，文火煎制，滤出皂角刺渣，将汁液涂抹在痘痘患处，长期使用效果良好。
作用:帮助痘痘消退，还可以治愈痘痘引起的脓疤。
方法一:面色红润
取10个新鲜鸡蛋，洗净，晾干，煮熟，用500克清香的白醋浸泡一周，然后软化，将蛋白质和蛋黄去皮，研磨，搅拌成白醋，每天服用1勺白醋蛋液。记得坚持做一段时间才能看到效果！
作用:能改善肤色，使肤色红润明亮。
方法二:预防痤疮
黄瓜、南瓜、胡萝卜、白菜、卷心菜洗净切片，加盐6小时，白醋即可食用。
作用:经常食用可以减少面部色素沉着，预防痤疮。
方法三:抚平头发
洗发时，先用含有少量白醋的温水冲洗头发，20分钟后再用清水冲洗。
作用:能使干发顺滑顺滑。
1.用温水洗脸
水温过高会破坏白醋的活性，杀死醋酸中的活性因子，而水温过低则不能有效去除脸上的污垢。所以白醋洗脸的时候，温水最合适，30~40度左右。
2.注意白醋的量
每次洗脸，如果放很多白醋进去，会对皮肤造成刺激，使皮肤越来越薄，容易长细纹，变干。所以洗脸的时候少放一点白醋，1汤匙左右就够了。
3.选择合适的洗面奶
白醋洗脸时最好使用有保湿效果的洗面奶，这样洗后面部皮肤不会显得干燥。千万不要使用含有大量水杨酸的洗面奶，这样很容易造成皮肤损伤。根据自己的肤质选择洗面奶，油性皮肤选择慕斯洗面奶，中度干燥选择低泡沫洗面奶。
4.手指按摩
洗脸时，不要用整只手搓脸，用中指和无名指的指尖用洗面奶从下往上打圈按摩脸部。因为中指和无名指是五指肚中最柔软的手指。
5.服用爽肤水
白醋洗脸后，也要按照正常的护肤步骤进行保养。可以选择保水性更好的护肤品。洗完脸后，趁脸还干，用爽肤水或乳液。不要等脸干了再保养。
6.建议每天做一次
每天洗一次比较科学，尽量睡前洗脸，这样效果更好。因为如果白醋洗脸频率太高，不利于面部油脂的正常挥发。
7.间歇使用
为了保证脸部皮肤不会依赖白醋，并能更好的与外界环境互动，避免皮炎。白醋洗脸半个月后，暂停五天，让皮肤恢复正常状态。皮肤、毛孔、角质层可以自然生长一个阶段。
8.避免直接用醋洗脸
用醋洗脸有很好的美容效果，但需要注意的是不要直接用醋洗脸，要在温水中加一点醋。如果直接用很多醋洗脸，可能会刺痛脸，醋的颜色可能会让皮肤变黄。
