花旗参和西洋参的种类
花旗参和西洋参很多人都有听过，其实这两者是一样的，那么花旗参的西洋参的种类是什么呢？
西洋参属于人参的一种，主要分为“野生西洋参”及“种植西洋参”两大类；现今的西洋参以人工种植为主。花旗参也是一种人参，主要分为两类：“野生西洋参”和“种植西洋参”。
花旗参其实就是西洋参，叫法不同，由于美国旧称为花旗国而得名，原产于美国北部到加拿大南部一带，前者的参面横纹比后者更明显，有效成分含量也较高。西洋参适合身体虚弱的人群，早晚泡水喝一次，一次放3克即可，每天适量泡水喝些即可。
花旗参和西洋参的功效
花旗参和西洋参其实就是一种参，叫法不同罢了，那么花旗参和西洋参的功效是什么呢？
花旗参和西洋参作为补气保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力。
花旗参和西洋参中含有的多糖类成分具有抗氧化作用，可以帮助清除机体的氧化自由基，从而具有延缓衰老的作用。而且研究表明，花旗参和西洋参皂甙可扩张血管，促进血液运行，因而在降低血压以及预防动脉硬化等心脑血管疾病方面有一定的好处。
花旗参和西洋参哪个好
很多人会把花旗参和西洋参区分出来，觉得两者是不同的，那么花旗参和西洋参哪个好呢？
西洋参和花旗参是一个物种，西洋参也被称为是花旗参，所以这两者并没有什么区别。它是人参中的一种，最初被发现是在北美的原始森林中，在很多年前，当地人就将其当做可以发汗退热的药物来使用。
花旗参和西洋参的主要功效是补气养阴，清热生津；而且花旗参和西洋参偏凉，凉能清热，甘凉相合，既能够清热养阴，又能生津止渴。
西洋参女人泡水的好处
平时人们会注意很多养生的方法，其中西洋参泡水对女人的好处是什么呢？
西洋参皂苷可以起到延缓衰老的功效，能保护超氧化物歧化酶及谷胱甘肽过氧化物酶的活性，产生抗氧化作用。西洋参能够有效提高机体免疫力、清除自由基、降低代谢率，所以女性喝西洋参泡水可以延缓衰老。
西洋参滋阴补气，长期食用可以调理女性的脸色暗黄的情况，再加上西洋参含有大量的人参皂苷，因此女性坚持喝西洋参泡水有美容养颜，改善色斑沉着的好处。
