子宫是女性独有的一个生殖器官，而子宫的健康往往也和女性的生育能力以及身体的健康息息相关，如果女性子宫当中的毒素比较多的话，那么很容易就会导致出现一些身体的疾病，今天小编就和大家一起来看看在冬天的食物，女性可以吃哪些食物来帮助子宫排毒呢？
女性冬天多吃这三种水果，帮助子宫排毒，身体更清爽！
1、火龙果
火龙果是一年4季都可以见到的一种水果，但是火龙果由于生长在热带，所以说在我们现在的生活当中价格还是比较贵的，不过火龙果的营养价值却是非常的高的，尤其是可以帮助预防便秘，而且还能够清理我们的肠胃，增强血管壁的弹性，对于子宫当中的垃圾排出也是有着不错的效果。
2、苹果
一天一苹果，医生远离我，如果你能够在早上起床之后空腹吃一个苹果的话，那么对于我们的健康来说也是非常好的，因为在苹果当中放了丰富的有机酸和纤维素可以帮助促进肠胃的蠕动，而且还能够使大便变得松软易于排出，苹果润肠通便的效果非常的好，而且对于女性身体当中的毒素排出也有着很好的作用。
3、白刺果
白刺果是一种比较罕见的野生水果，白刺果表面非常的光滑和圆胖，就像是圣女果的样子一样，而且这样的白刺果还能够帮助调理我们的肠胃，消除身体的炎症，修复我们受损的肠粘膜，并且还能够调理女性经期不规律的问题，缓解经期腹痛的情况，帮助排出子宫当中的污血，防止子宫早衰的情况。
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