青春期痘印怎么消除小妙招 女祛青春痘印的方法

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用以下方法消除:青春期如果长了青春豆不要用手抠，要补充维生素C，或者多吃蔬菜水果。这样可以加速体内细胞的新陈代谢。让痘印慢慢恢复平整。

青春期痘印的消除方法有很多，以下是一些小妙招：

1. 清淡饮食、远离油炸、高热量食品。多吃富含维生素B族、维生素E、维生素C的食物，远离高糖、油炸食品，能降低油脂分泌速度，减少痘痘爆发。保证睡眠充足，心情放松紧张、烦燥也会导致内分泌紊乱、痘痘爆发，还是放松心情，少熬夜吧。防晒！防晒！防晒！阳光中的紫外线，会刺激黑色素细胞，导致黑色素沉着，形成痘印。如果不想痘印越来越深，出门做好防晒措施：如涂好防晒霜，打遮阳伞、戴帽子等。

2. 使用美白产品。美白产品中含有的成分可以抑制黑色素的生成，从而减轻或消除痘印。

3. 使用果酸换肤。果酸换肤是一种通过去除皮肤表面的老化角质层来达到祛除痘印的效果的方法。

首先要注意饮食上清淡。防止过于油腻的食物，同时可以经常用热毛巾敷脸，促进血液循环，加强代谢，平时可以涂抹芦荟胶等等。

苹果是最常用的水果之一，含有丰富的美容和食疗价值。苹果中含有大量的维生素c，长期食用，可作为治疗皮肤雀斑、黑斑的极佳的辅助治疗手段，保持皮肤细嫩红润，同时外用还可达到淡化痘印和去除痘印的效果。如果你的肌肤上有痘痘或是痘痘印，那么这个又平价又简单的处理方法是最好不过了使用方法：

1)先将沸水倒在苹果片上，等几分钟直至苹果片变软。

2)再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟。

3)取下，用清水洗净即可

脸上的痘印可以自制土豆片去痘印面膜

这是小主妇们十分喜欢的去痘印方法，每次做土豆的时候可以趁机去去痘印哦。

使用方法：

⑴将土豆洗净，切下薄薄的几片，注意一定要切的很薄，不然很难挂在脸上，而且吸收效果也不好

⑵贴大约15分钟即可，取下冲净。

此方法只适合痘印的各种时期，或者痘印本身较小较浅。如果已经形成凹陷的痘印则效果不太明显。

1、取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉相混合。按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀涂在脸上。尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后洗掉。

2、用喝剩的酸奶几滴;在混合少量的珍珠粉搅匀。涂在有痘痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。这个方法要长期坚持，并且珍珠粉不要放得太多，不然会容易堵塞毛孔，酸奶尽量低脂或者脱脂。

3、到化妆品店买一袋海藻颗粒面膜，去20克海藻颗粒，并和适量的纯净水混合。做成面膜的形象，贴在干净的脸上10分钟即可。然后用清水洗净皮肤，涂上面霜就可以了。

去痘印的方法一：涂抹酸奶

在每天晚间将喝剩的酸奶滴在少量的珍珠粉中，将两者搅拌均匀后直接涂抹在有痘印的地方，不要清洗，可直接睡觉，等到第二天再洗掉。坚持两周，会有明显的效果。

去痘印的方法二：芦荟去痘印法

将2匙芦荟汁与2匙面粉和1.5G的珍珠粉充分搅拌，成稠稠的糊状即可，然后敷在脸上，待面膜开始干燥后，再抹上第二层，约20分钟洗净。坚持使用，不仅可以淡化痘印，还可美白，抗衰老。

去痘印的方法三：珍珠粉维生素E去痘印

每天在洗完脸后，取0.15G的珍珠粉与一粒刺破的维生素E胶囊相混合，涂抹在有痘印的位置，轻轻按摩至吸收，然后再抹上日常的护肤品。坚持使用可看到疗效。

去掉把脸上的痘印的方法：

一、绿豆生菜面膜

材料：绿豆粉，新鲜生菜，纯净水

做法：将新鲜生菜叶片洗净，放入榨汁机中榨汁，再加入适量的绿豆粉、纯净水充分搅拌，调成糊状即可。带洗完澡后毛孔都打开，取适量本面膜均匀地涂敷在面部上，敷约15-20分钟后，以清水彻底冲洗干净。每周1-3次。

功效：绿豆生菜都有良好舒缓消炎、控油祛痘作用，适用于各种肤质的痘痘肌肤。

二、果醋绿豆紧缩毛孔面膜

材料：绿豆粉，番茄，苹果醋

做法：将番茄清洗干净榨成汁，然后与苹果醋和绿豆粉一同搅拌均匀。清洁面部后，将调好的面膜敷于脸部，15-20分钟后用温水洗净。

功效：缩小毛孔，紧致肌肤。任何肤质都很适合。

可以用医用冷敷贴面膜 ，能把脸上的痘印去掉 ，我使用过 效果很好的 ，它可以修复痘肌 改善痘印 效果很不错的 ，膜布很轻薄透气 敷在脸上很服帖 亲肤性很好 ，而且不会闷 皮肤也不会闷痘痘 ，里面的精华液很多 吸收性也很好 ，用完后 皮肤特别的水润润 很光滑细腻 ，脸上的痘痘也少了很多 痘印也淡化了 ，毛孔也细致了 黑头粉刺也不见了 效果特别的棒 。

去掉脸上的痘印方法：

1、取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉相混合。按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀涂在脸上。尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后洗掉。

2、用喝剩的酸奶几滴;在混合少量的珍珠粉搅匀。涂在有痘痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。这个方法要长期坚持，并且珍珠粉不要放得太多，不然会容易堵塞毛孔，酸奶尽量低脂或者脱脂。

3、到化妆品店买一袋海藻颗粒面膜，去20克海藻颗粒，并和适量的纯净水混合。做成面膜的形象，贴在干净的脸上10分钟即可。然后用清水洗净皮肤，涂上面霜就可以了。

可以用修护面膜 能把脸上的痘印去掉 ，它可以修复痘肌 改善痘印 ，控油效果也很好啊 用了现在脸上都不冒油了 ，膜布很轻薄 很透气 敷在脸上很亲肤 ，很服帖 它里面的精华液很多 吸收性也很好啊 ，敷完后皮肤特别的清爽 水润润的 ，现在脸上的痘痘也没有啦 痘印也淡化了 很多 黑头粉刺也不见了 毛孔也细腻了 ，皮肤更加光滑了。