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生完孩子后，乳晕也是会变小的，跟个人的体质有关系，有的人在怀孕时，使乳房会增大，乳晕颜色加深，但是在生完孩子以后，不哺乳了，乳房会变小，乳晕的颜色也会变淡。但是很难恢复到没有生孩子之前。生完孩子后要适当的运动，饮食要均衡化，身体各方面有时也是会完全恢复好的。
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