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如果是由于上火而导致起痘痘的话，首先要注意多喝水，清淡饮食，多吃水果蔬菜，避免辛辣刺激性油腻性的食物。而且要多到户外进行体育锻炼，如果仍然上火的话，可以适当的吃一些去火的药物，如果痘痘发炎化脓的话可以使用一些抗炎的药膏。
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