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手因为洗衣服洗碗什么变得特别粗糙干燥，该怎么办怎样让手变得光滑细嫩冬天手干燥粗糙还脏洗不干净经常碰水，有什么办法可以让手变得不粗糙手因为洗衣服洗碗什么变得特别粗糙干燥，该怎么办一、尽量减少伤害经常洗碗、洗衣服本来就对手上的皮肤有一定伤害，那么在洗碗、洗衣服的过程中应尽量减少伤害，注意水温不能过冷或过热，或者买上一双做家务用的手套;洗涤剂、洗衣液、洗衣粉尽量选用碱性小的用品;摘菜或开瓶起罐时，尽量使用工具，以免损伤手部皮肤；避免双手直接接触酒精或其他消毒剂。二、洗后立刻涂抹护护肤品手洗干净之后，立刻涂抹上护手霜。主要注意的是不要在双手干透之后再涂抹，在皮肤未干透时抹可及时锁住水分，滋润保湿，缓解干燥皲裂症状，是防止双手干、裂、脱皮。含有维生素A、B、E等成分的护手霜，更是手部保养的好东西。三、做家务时的护手妙招1、坚持用淘米水洗手。可收到意想不到的好效果，具体操作：醋加水洗手，或煮饭时将淘米水贮存好，临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右，再用温水洗净、擦干，涂上护手霜即可。2、用牛奶或酸奶护手。具体操作：喝完牛奶或酸奶后，不要马上把装奶的瓶子洗掉，一定要记得“废品”的利用。将瓶子里剩下的奶抹到手上，约15分钟后用温水洗净双手，这时你会发现双手嫩滑无比。3、鸡蛋护手。具体操作：鸡蛋一只，去黄取蛋清，加适量的牛奶、蜂蜜调和，均匀敷手，15分钟左右洗净双手，再抹护手霜。每星期一次，可去皱、美白。四、闲时多按摩自我按摩当劳累了一天的双手疲惫不堪时，自己给自己按摩一下手部，轻拽指尖、穴位按摩，彻底舒缓放松手部神经和肌肉，可舒缓不适，减轻手部疲劳。经常洗碗会导致手上皮肤干燥，但只要注意保养，在做家务的同时也是可以保护手，摆脱干燥、粗糙，让手上皮肤依旧水润、细腻。
怎样让手变得光滑细嫩使用滋润保湿的手霜可以让手变得光滑细嫩。
因为手部皮肤常常暴露在外，容易受到干燥、紫外线等伤害，导致皮肤粗糙、有皱纹。
手霜可以为手部皮肤提供营养，增强皮肤屏障的保护力，防止水分流失和干燥。
此外，还应该注意饮食均衡、多喝水，避免接触洗涤剂等化学品，保持勤洗手、擦手的卫生习惯，以避免皮肤受到刺激和伤害。
要让双手变得光滑细嫩，需要引起注意以下几个方面：
1. 坚持保湿护手
使用含有丰富保湿成分的护手霜或润肤霜涂抹双手，每天进行多次保湿。也可以选择使用乳木果油、橄榄油等天然油脂来滋润双手皮肤。
2. 做手部按摩
坚持对手部进行按摩能够促进血液循环，帮助排除多余水分和老废角质，从而让皮肤更加细嫩光滑。可以选择使用局部按摩器，或者用手指轻轻揉搓手部，注意要轻柔避免强度过大造成皮肤受伤。
3. 做手部护理面膜
不定期的手部护理面膜能够使双手皮肤得到深层的滋润，也可以修复手部干燥粗糙问题。你可以尝试在自己家里做手膜，或者购买市场上的一些手部护理产品。
4. 饮食调理
饮食调理也是改善双手皮肤的重要方法，多吃一些富含维生素、蛋白质等营养的食品，如水果、蔬菜、瘦肉和干豆类等。只有身体内部的营养达到口服状态，才能及时效应到手部皮肤上
5. 留心保护双手
在日常生活中，洗手、洗衣、洗碗等工作以及外出时更为重要，需要注意保护手部皮肤，避免双手直接接触刺激性物品，建议使用夹板、手套等物品进行保护。
手要经常敷手膜保养才会嫩。
在晚上睡觉的时候，可以在手上涂上厚厚的护手霜，然后带上手套，第二天早上就可以看到明显效果，长久使用，还可以让手变得细嫩光滑。
冬天手干燥粗糙还脏洗不干净在冬天时，手部如果干燥粗糙，并且有一种洗不干净的感觉，需要均匀的涂一些油脂，可以选择大桶的羊油霜，洗干净手部后擦干水分，再将羊油霜均匀的涂上，再准备一次性的手套，戴好后保持15分钟时间再洗掉多余的羊油霜，整体手就会光滑很多
经常碰水，有什么办法可以让手变得不粗糙经常碰水要想手不粗糙，平时就要随时随地注意，要保持手部清洁干净，适当的涂抹一些滋润的油脂。比如凡士林或者咱们以前用的万紫千红，这个是非常保湿滋润的，油脂很大。还有睡觉前一定要温水泡手，涂抹油脂，最好还要带个一次性手套什么的，干活时也要带防水手套。
日常手部保养的小方法：
1、选择温和的清洁品
日常生活中，我们难以避免会接触各种清洁品，比如洗面奶、香皂、肥皂、洗衣粉、洗涤剂等，碱性过强的清洁品会把皮肤表面的油脂彻底洗掉，使得手部皮肤变得干干的更粗糙。所以在选择清洁品时，应避免选择碱性过强的，选择含维他命E与B的产品较温和滋润。
2、不要用高温的水洗手
用高温度的水洗手虽然一时舒服，但过后只会让你粗糙的皮肤更加干燥，因为高温的水容易导致皮肤中的水分大量流失，破坏手部皮肤的油脂分泌平衡，使皮肤变得干燥粗糙，所以不想自己的手更粗糙干燥，还是用温水或者凉水洗手比较好。
3、一周一次的去角质
手部粗糙的一个原因是角质过厚，你可以先用温热水浸泡双手，然后用磨砂膏在双手上轻轻按摩，按摩手背和掌部10分钟即可。建议选择含有蛋白质的磨砂膏，因为这种磨砂膏能有效漂白及深层洁净皮肤、去除死皮和促进细胞新陈代谢。
4、随身携带护手霜
每次洗手后要擦上舒缓修护的护手霜，每次洗澡后，在皮肤角质层还含大量水分时，立刻涂上护手霜效果更好。无论是白天还是晚上，要随身携带护手霜，只要感觉干燥就随时涂上。建议白天时最好选择有SPF防晒系数的日用护手霜。
5、橄榄油+手部按摩
用橄榄油加上一定的按摩手法揉搓手部，有助于解决皮肤粗糙问题。手部按摩前涂擦橄榄油于手背上的指节及粗糙位置，软化了粗糙皮肤及关节位才能充分滋润手部。如果想更加滋润，可以在橄榄油里混合护手霜再进行按摩。
6、用醋或淘米水洗手
在双手接触洗洁精、皂液等碱性物质后，建议用食用醋水或淘米水涂沫在手部，可去除残留在肌肤表面的碱性物质，坚持使用会有效缓解刺激防止肌肤粗糙。临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右，再用温水洗净、擦干，涂上护手霜后入睡效果更佳。
扩展资料：
即使每天都在涂抹护手霜，但是依然还是需要每周使用一次或者两次的手膜来修复手部肌肤，因为手膜中不仅含有抗衰老的成分，更是对于改善细纹和修复受损肌肤有显著的效果，从而让手部肌肤的皱纹减少，从新散发出细致光滑的美肌状态。
参考资料：
如何让手更白嫩-人民网
