如何吃百香果最好
你知道怎么吃百香果最好吗?在这些水果中,有一种水果,可谓汇聚了上百种水果的香味,所以被称为“百香果”,那么百香果怎么吃最好呢?让我们一起来看看,看看百香果怎么吃最好。
如何吃百香果最好1
一、百香果蜂蜜茶
1.1-2个百香果和适量蜂蜜。将百香果用刀切开,用勺子舀出百香果籽和果汁放入杯中,然后在杯中加入一些水和适量的蜂蜜,搅拌均匀。
2.作用:净化身体,促进体内毒素的排出,避免有害物质在体内的沉积,进而达到改善皮肤、美化容貌的作用。
二、百香果芒果汁
1.1个芒果,3-4个百香果,去皮切块,放入榨汁机中,将百香果切好,用勺子搅拌,和果肉一起倒入杯中,然后倒入芒果汁拌匀。如果你感到有些酸,你可以放一些蜂蜜或糖。
2.功能:维生素含量非常丰富,可以美白肌肤,清热解暑。这是高温天气里最好的饮料。
第三,百香果酸橙饮料
1.百香果和青柠洗净,中间切开,用勺子将百香果果肉打碎,让汁液出来,然后倒入杯中,用手轻轻挤压切开的青柠,将汁液挤入杯中,然后将压好的青柠一起放入杯中,加入适量温水,加入蜂蜜,搅拌均匀。还可以加点雪碧,比外面卖的要营养卫生很多。
2.功能:富含维生素C,能淡化黑色素,祛斑美白,滋润肌肤,消除痘痘,促进排便。
第四,百香果果茶
1.百香果4个,橙子1个,苹果半个,红茶包1个,冰糖适量。将百香果的果肉挖出来,将橙汁切成小块,挤出汁液,放入杯中,然后放入苹果块,最后倒入冲泡好的红茶,用冰糖溶解。
2.功能:酸甜可口,富含维生素。非常适合女性饮用,美容养颜,清火养颜,润燥。
如何吃百香果最好2
首先,直接生吃
这是我们吃所有水果最简单的方法。我们可以用刀切开它们,刮掉肉和种子,也可以直接用勺子挖。直接吃百香果,会发现有点酸,有些人受不了它的味道。而且百香果切好后一定要尽快食用,因为如果时间过长,很可能会导致百香果中各种维生素和维生素C等营养物质的流失。
二、泡蜂蜜水喝
如果你不能适应百香果的酸味,可以用蜂蜜来调节,但边肖想提醒在座的各位,每100克百香果中的含糖量高达11克左右。如果掺入蜂蜜,对减肥极为不利,尤其是糖尿病患者。
第三,泡米酒喝
生活中还是有一小部分人喜欢把百香果果肉和白糖混合,然后和米酒混合,泡在酒里。当然,这种涂抹方式有不同的味道,可能有些人无法接受。然而,对于那些喜欢它的人来说,边肖想提醒这里的每个人,喝酒和喝太多对他们的健康没有好处。喝一点也可以,但注意不要经常喝。