众所周知维生素e对皮肤是很有好处的，很多化妆品也有添加维生素e，这里说的维生素e值得是维生素e软胶囊，维生素e软胶囊不仅可以食用还能刺破涂在脸上，具有很好的美白淡斑作用。但那是很多人不知道该怎么正确使用维生素e来擦脸，而且擦脸方式如果用错了也是达不到很好的效果的，那么维生素e擦脸正确步骤是什么呢？
维生素e擦脸正确步骤
首先当然是要先清洁脸部肌肤啦，洗完脸之后先擦好水乳等皮肤吸收好之后再抹维生素e，这样擦维生素e对皮肤才能有更好的效果也更容易吸收，很多人洗完脸就直接往脸上涂了这样的步骤其实是错的，维生素e其实是不能直接被皮肤很好地吸收的，直接涂在脸上的话可能会堵塞毛孔。
擦完维生素e20分钟后要将其洗净，一般维生素e擦到脸上不能40分钟哦，一般20分钟作用就可以用清水冲掉了。在擦抹的时候也要注意少量的些，千万不要涂的油油的，因为过量的维生素E可能会堵塞皮肤的毛孔，反而对脸部皮肤不好。当然维生素e也不是随时都适合擦在脸上，最好的时间是晚上擦，因为白天如果擦了还要出门的话皮肤很容易被灰尘或脏东西污染到，这样会使脸更油增加皮肤的负担。
维生素e确实是一种很好的抗氧化剂，具有抗细胞内有害自由基的作用，保护细胞的正常功能，以坚持用维生素e擦脸是可以起到很好的护肤效果的，一般坚持食用20-30天可以看出一些效果，不过效果也不会是很明显，这就需要坚持更长的时间了。
