妻子出轨后，丈夫的心情一定很痛苦。她摆脱不了老婆一直出轨的阴影，但生活还是要继续的吧？妻子出轨后，丈夫如何走出阴影？
男人妻子出轨会给丈夫带来心理上的痛苦，这是必然的。如果一个男人对妻子的婚外情无动于衷，可以认为是对妻子不够重视，缺乏对两个人感情的追求。然而，如果你沉浸在这种消极的状态中，对你来说似乎太多了，最终你会受到伤害。
我不能原谅我不忠的妻子。
如果你始终放不下妻子的出轨行为，你心中的阴影区域只会不断扩大，最终会覆盖你的整个心灵，覆盖你的人生。这种心理状态，得不偿失，生活不如意，应该尽快调整。要知道，心比天还宽，只要你愿意，心可以修炼，可以包容无穷无尽的东西。
你之所以克服不了心理障碍，是因为你在意婚姻爱情的纯洁和真诚，一时难以接受爱人的背叛，会产生愤怒、怀疑、自我怀疑等各种纠结的困惑。它们就像雪粒，在你心里越来越大。思考的时间越长，心理和精神压力就越大。
既然无法承受，理论上我选择原谅老婆的过错，但心理上我过不了这个坎。折磨自己真的很不明智，因为我无法从外部做到一致。只是不要一味的躲避躲闪，装糊涂。找一个合适的机会，双方最好开诚布公地进行一些明确的交流和沟通，至少要找出妻子出轨的真正原因。感情上要多磨合，多理解对方的需求，这样感情才能焕发青春，才能长久，不会再出现不良后果。
走出阴影，最好的药方是时间，时间可以冲淡一切！半年，一年，三年，只要你和你老婆越来越相爱，自然就淡了。
怎么看出来老婆出轨了？
1.我不会再唠叨你了
很多男人觉得老婆啰嗦，唠叨，什么都管。其实这是一种关心的表现。如果你发现你老婆长期对你的事情漠不关心，甚至不愿意和你吵架，说明她很可能不爱你，甚至已经出轨了。
2、冷漠，蔑视各种殷切
大多数女人出轨是因为爱情。所以，一旦她有了出轨的心，自然就开始在乎你了。高冷是非常明显的表现，曾经爱逗你的女人会消失。
3.加强戒备，手机永不离开
对她现在来说，其实你是个可有可无的人。不管是说话还是跟你说话，都不影响她的正常生活。所以，在她看来，你现在是一个冷漠的人。对她来说，手机可能更代表自由！
