肾阴虚吃什么药 肾阴虚的症状？肾阴虚吃什么药

肾阴虚症状肾阴虚证的临床表现主要有头晕、耳鸣、五心烦热等

肾阴虚证主要临床表现为头晕耳鸣、腰膝酸软、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦、咽干颧骨红、舌红少液、脉数。男性也有遗精，女性月经少或闭经。肾阴虚证的临床表现可归纳为十个方面:(1)腰膝疼痛是肾阴虚、骨髓弱、骨营养不良所致；头晕耳鸣是因为脑残；失眠多梦的原因是水火失宠，心过度激动，心神不安；杨强容易，因为阴虚火旺；梦遗精疲力尽，是由于躁动不安，精室紊乱。月经是阴虚，经血来源不足所致；虚损见于阴虚阳亢，虚热逼血；身体偏瘦，咽干颧红是肾阴不足所致；潮热盗汗五心烦热，大便偏黄，都是虚热内生；舌红少液，脉细，均为阴虚证。怀孕前延长阅读，可以吃这些食物，烧牛鞭、怀孕、肾脏、壮阳、好食物、女人、肾脏，吃这些食物可以帮助你保持新鲜的“女性气质”

肾阳虚可以吃一些中成药补肾

1.六味地黄丸的主要成分为泽泻、熟地、丹皮、山药、山茱萸、茯苓。辅料:黄酒。主要功能:滋阴补肾。用于头晕耳鸣，腰膝酸软，遗精盗汗。用于肾阴虚的各种疾病。禁忌:怕冷湿痰者不宜服用。2.杞菊地黄丸主要成分:熟地、枸杞子、菊花、山茱萸、山药、茯苓、牡丹皮、泽泻。主要功能:滋肾养肝。可用于肝肾阴虚引起的眩晕、耳鸣、视物模糊、视物模糊。禁忌:脾胃虚寒，大便稀者慎用。3.金匮肾气丸主要由熟地、茯苓、山茱萸、山药、丹皮、泽泻、车前子、川牛膝、肉桂、附子组成。主要功能:温补肾阳，促进水的气化。可用于肾虚水肿、腰膝酸软、小便不利、畏寒肢冷。禁忌:避免和萝卜一起服用。4.明目地黄丸的主要成分为熟地、吴茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻、枸杞子、菊花、当归、白芍、蒺藜、决明子。辅料为赋形剂蜂蜜。主要功能:滋肾养肝明目。用于肝肾阴虚、视物模糊、畏光、风中流泪。禁忌:脾虚便溏者慎用。5.首乌丸的主要成分:制首乌、生地、牛膝、桑椹、女贞子、墨旱莲、桑叶、黑芝麻、菟丝子、金樱子。主要功能:滋补肝肾，强筋骨，乌须黑发。可用于治疗肝肾不足、头晕目眩、耳鸣、腰酸四肢麻木、头发早白。禁忌:感冒发烧患者不宜服用。6.鹿胶二仙胶主要成分:鹿角、龟盘、人参、枸杞。主要功能:填精补血，益气壮阳。⑩男女真元不足，长期不怀孕；精子，多梦，遗精，偏瘦，呼吸不畅，视觉不清。禁忌:脾胃虚弱者请勿使用。

炖雪梨川贝是补肾虚的良方

炖雪梨川贝:雪梨1个，贝母6克。雪梨去核，将川贝放入梨中，盖上孔，用白线扎好，放入锅中加水炖1小时左右。梨熟烂后，每天喝汤一次，3~5天。功效:本方用于肺肾阴虚引起的发热咳嗽。具有滋阴润肺、清热化痰的功效。桑菊薄荷饮料:净桑叶菊花5克，竹叶白茅根30克，薄荷3克。将上述五种配料放入茶壶中，用开水浸泡10分钟，经常饮用，或冷却后饮用。丝瓜花蜜饮料:10克干净的丝瓜花。开水冲泡，温水泡10分钟，加些蜂蜜，温服，一天3次。鲜藕姜汁:鲜藕500克，生姜50克。莲藕、生姜洗净，切碎，用干净纱布绞汁。一天吃几次。白鳝沙参汤:活白鳝250g，沙参15g，玉竹15g，百合24g，百部10g。鳗鱼去肠杂质，洗净，切碎，其他药物加水，炖，加少许盐调味，吃肉喝汤，一天一次，吃几天。产后新妈妈肾阴不足，细看外表，易衰老，助孕补肾，吃什么？应该用哪些小偏方来全面改善你孕期饮食的肾脏

芝麻味甘，有滋补肝肾、润五脏的作用

芝麻芝麻香甜爽滑，具有滋补肝肾、滋润五脏的作用。比如《本草经》曾记载:“芝麻味平和，不冷不热，也是滋补肝肾的好谷。”特别是肾虚的人腰酸腿软，头晕耳鸣，头发干枯，早年白发，大便干燥，最适合食用。小米小米，又名小米，守子。能补肾气。《名医宝鉴》和《滇南本草》都说“玉米滋肾”李明时政还说:“小米、谷精肾、肾脏病都要吃，粥要益丹田，补虚。”豇豆豇豆又叫米豆、长豆。性温和，味甘，能补肾健脾。除脾虚外，也适用于肾虚者，对于因口渴、遗精、白浊或小便频数而带下的女性，效果最佳。《本草纲目》曾记载:“豇豆益气，补肾健胃，生精。”《四川中医志》中也说“滋阴补肾，健脾胃，治白带、白浊、肾虚遗精。”牛骨髓牛骨髓有润肺补肾养髓的作用。《本草纲目》说它能“润肺补肾，提亮肌肉，悦面”。特别适合肾虚、消瘦、精血不足的人群。狗肉性温，味咸。它不仅具有补中的功能，还具有温肾助阳的作用。所以肾阳不足，腰膝酸软或寒性疼痛是最适合的食物。《日化子本草》认为，狗肉“补胃气，壮阳，暖腰膝，补虚劳，益气功。”《医林编》也说:“狗肉补肺气，强肾气。”清代的医生张鲁也说:“狗肉是元朝下民最好的食物。”元下之亏者，即肾阳虚弱，命门火弱。干贝，又名河椽。平、甘、咸，能补肾养阴。所以肾阴虚的人要经常吃。清代的饮食学家王孟英说:“干贝补肾，和清淡的蔬菜一样。”《本草求是》也说可以“养阴”，但实际上是养肾阴的意思。花鲈又称花鲈、花鲈。性平味甘，能补脾胃，补肝肾，益筋骨。《本草经疏》曾记载:“鲈鱼味甘，性温平，宜脾胃。肾为主骨，肝为主肌。味为阴，总属脏，益二脏之阴，故能益筋骨。”《甲库本草》认为:“鲈鱼多食宜人，当蚂蚱尤佳。”肝肾阴虚或脾虚胃弱者皆宜。羊骨温甘，补肾壮筋骨。《吃喝》认为:“羊尾骨明日益肾，补焦寒之不足。”《本草纲目》记载:“羊脊骨补骨不足，通督经络，治腰痛腹泻；羊胫骨弱，肾虚不能取精，白浊。”唐代的《食医心镜》也介绍:“治肾虚寒，腰棘不得旋:一羊棘，砸开，空腹食。”对肾虚劳损、腰膝酸软、畏寒、筋骨挛缩者最佳。猪肾猪肾扁咸。唐梦甫认为猪肾是“肾虚之主”。《日化子本草》说“补水治聋”。水脏的人其实指的是肾。因此，老年人肾虚引起的腰酸背痛、腰痛、遗精、盗汗、耳聋耳鸣者，应经常食用。贻贝具有滋补肝肾、益精血的功效。《宜居饮食谱》说“补肾益血填精”。《本草汇》也说:“清淡菜，补虚滋肾之药，此物属中产，味甘淡，性凉，肾虚热。”所以肾虚、疲劳、骨蒸、头晕、盗汗、腰痛、阳痿的人最好吃。