红豆汤煮开，红豆提前泡三个小时。先将红豆洗净，然后用清水浸泡。红豆泡三个小时或者一晚最好。充分浸泡过的红豆最好煮熟。选择红豆最好选择颗粒均匀、颜色饱满、无虫眼的。吃红豆有补血、调节血压和血糖的好处。
煮红豆汤红豆提前泡多长时间1.保温时间
将红豆汤煮沸，至少提前三个小时浸泡红豆。先将红豆洗净，然后用清水浸泡。室温低的话，泡久一点或者温水泡。如果有足够的时间，可以提前泡一晚上。红豆充分浸泡后更容易煮沸。
2.选择方法
食用红豆应选择健康的红豆。品质好的红豆颗粒均匀，颜色饱满，无虫眼，泡在水里也不会浮起来。品质差的红豆颜色暗淡，粒干，质地轻，粒碎。
3.营养价值
红豆含有淀粉、铁、蛋白质和膳食纤维。吃红豆对于贫血的人来说可以补血活血，对于高血压患者来说可以降血压、调节血糖，对于脾胃虚弱的人来说可以健脾和胃。
