石松又名石松，是一种温和的中草药，主要作用是疏通经络。它可以像其他中草药一样油炸均匀使用，也可以直接浸泡在水中饮用。那么用伸筋草泡水有什么效果呢？平时用它泡水有什么忌讳？如果你想有一个全面的了解，你可以去看看边肖。
1、消肿止痛
消肿止痛是人们平时和石松一起在水中饮用的重要功效之一。能舒筋活络，还能消肿止痛。当人们因跌打损伤而出现关节肿痛或肢体疼痛时，可以与石松一起加水饮用，可以迅速缓解肿痛症状。此外，他们也可以在口服的同时直接用石松清洗患处。内外兼治，会使其疗效更佳。
2.金淑活络
舒筋活络也是石松泡水的重要作用之一。当人患四肢麻木、风湿骨痛、关节肿痛时，可直接用石松泡水，能迅速代谢人体内的寒湿毒气，疏通经络，促进血液循环，尽快改善人体的不良症状。
3.除湿解毒
平时用伸筋草泡水也能起到祛湿解毒的作用。当人因气虚不能跑水或出现诗歌中的血等不良症状时，身体就会出现疱疹或疔疮。此时，及时用伸筋草浸泡在水中，可以使体内水分逸出，改善气血症状，减轻其引起的身体不适。
伸筋草泡水喝的禁忌平时在水中喝伸筋草对人体有很多好处，可以缓解很多疾病症状，但是她喝的时候有一些禁忌。石松对促进血液循环很有效。生活中患有出血性疾病者禁用。另外，孕妇不能用石松泡水，这也是用它泡水的最大禁忌。
