大便发黑的原因有两个，一个是食物引起的，比如动物血，内脏，蓝莓，黑巧克力，还有一些蔬菜比如甜菜，小红莓。如果你正在服用铁补充剂，你也可以穿黑色便便。或者你吃的药含铁量高，这也是为什么有些孕妇和贫血的人可能会有黑便的原因。长期便秘也可能导致黑便的形成。
另一种可能是疾病引起的。如果大便看起来很黑，几乎像焦油一样，可能是上消化道出血的征兆。血液混入粪便中，会使粪便呈现亮黑色，有点像铺路用的沥青。引起黑便的疾病很多。
1. 消化性溃疡
消化性溃疡是一个非常常见的问题。这些溃疡通常发生在胃内壁或小肠。它可能是由细菌感染引起的，也可能是由过量饮酒、吸烟或经常接触某些药物引起的。一项研究发现，消化性溃疡是便血的主要原因。
2. 食管静脉曲张柏油黑可能是食道静脉曲张的症状。当肝脏血流受阻时，食管下段的静脉肿胀就会受损出血。
3. 结肠癌或胃癌
某些类型的癌症会导致黑便。当结肠癌发生时，癌细胞开始从结肠或直肠生长，并扩散到附近的其他器官。黑便也可能是胃癌的症状。胃内壁健康细胞癌变，会造成黑便。
4. 食道和胃部肿瘤有些肿瘤会引起黑便。这些肿瘤通常生长在食道和胃部，可能会导致黑便。
5. 胃炎胃炎如果不及时妥善治疗，会引起很多疼痛和不适，炎症可能会持续数年。黑色是糜烂性胃炎的常见症状，糜烂性胃炎是指胃溃疡引起的胃炎。
如何判断自己的黑是饮食造成的还是疾病造成的？首先，你需要检查一下你最近是否吃过以上可疑的食物或药物。如果没有，请检查自己是否有以下症状。
腹痛恶心腹泻发烧不明原因的体重减轻一旦排除饮食原因并伴随这些症状，最好立即就医。疾病引起的黑粪，如果不及时治疗，很可能恶化成更严重的疾病，甚至是癌症。
