使用洗发水清洁头发后，通常使用护发素，不仅可以滋润头发，还可以平衡头发的酸碱度，使头发得到营养和水分。
但是护发素的使用也有一定的压力。使用不当会损害发质，那么如何使用才能有效起到护发的作用呢？
不要碰头皮
使用护发素时，不要让护发素碰到头皮。靠近根部的头发是新的健康的，只有头发比较轻微的头发才是老化分叉的受损头发。所以，使用护发素的时候，只需涂抹在头发甚至尾巴上，不要触碰头皮。护发素接触头皮，其油脂成分容易残留在头皮上，可能会堵塞毛囊，甚至导致脱发。
绘画顺序
涂抹护发素时，从耳朵旁边的头发开始，均匀涂抹在头发上，然后保持至少3分钟，然后冲洗掉护发素，让护发素有足够的时间渗透到头发的角质层。
在头发上涂护发素，不要滴水
使用需要洗的护发素时，要在头发稍干的时候使用，最好不要滴水，以免用水稀释涂抹的护发素，降低效果。头发半干的时候要用免洗护发素。
油性头发少用护发素
有些人的头发很容易油，所以这些人最好不要每次洗头都用护发素，这样会让头皮和头发更油。
经常换品牌
使用护发素的时候，不要局限于同品牌，同效果的护发素。建议每3-6个月根据不同的季节和发质，以及个人感受，更换护发素的效果和品牌。
小贴士。
洗头的频率要注意，一般春夏一周2-3次，秋冬一周1-2次。经常使用洗发水很容易造成头发干燥、发暗、容易分叉。而且经常洗头会减少头皮油脂，皮肤会代偿性增加油脂分泌，使局部油腻。这种恶性循环会破坏头皮正常的油脂和代谢环境，容易导致脂溢性皮炎。
