1.平时少喝水的人容易皮肤干燥。人体缺水时，皮肤真皮层会缺水，导致表皮细胞萎缩，容易出现皮肤干燥或皱纹。在炎热的夏天，如果在户外工作的人喝水太少，很容易导致晒伤，甚至中暑。想要皮肤滋润有光泽，就要大幅度增加每天的饮水量。每天按时按标准喝水可以缓解皮肤粗糙。
2.很多人忽视护肤，导致皮肤干燥。尤其是化妆品或者护肤品使用不当。皮肤干燥的人如果经常吃脱脂的洗面奶，会导致皮肤表面油脂减少，皮肤会过度干燥开裂。另外，保养不当会导致皮肤老化，皮肤的血液循环会因不良习惯而减慢，皮下组织会变得松弛无弹性，产生皮肤粗糙的症状。
3.不良的生活习惯很容易造成皮肤干燥。很多人不注意个人卫生，经常不清洁不洗漱，工作累了或者赶时间也不清洁皮肤，会导致皮肤代谢异常，角质层过度老化。久而久之，很容易皮肤粗糙老化。
4、作息不规律，经常熬夜加班会导致皮肤抵抗力差，人们每天需要八个小时的睡眠，很多人往往因为工作和生活的影响而不能正常休息，对皮肤造成极大的损害，容易出现皮肤粗糙，甚至引发严重的皮肤病。
5.过度的精神压力也会诱发皮肤问题。有时候工作压力过大，心态不能及时调整，会导致皮肤不适应，逐渐导致皮肤粗糙干燥。因此，我们应该培养良好的生活态度，冷静地处理事情。
6.皮肤问题容易因季节变化而出现。很多人皮肤油脂分泌旺盛。如果面部积聚大量油脂，造成毛孔堵塞，就会造成皮肤粗糙或皮肤不适。
