胀气的方法让你的胃瘪了1。少吃多餐。当你的胃胀气的时候，你的胃已经感觉到胀胀的了。如果你每次吃的太多，你的胃会过度劳累，甚至膨胀。这个时候少吃多餐对胃很重要。
胀气应该分为以下几种情况:第一，是否吃了太多胀气的食物；第二，肠道中有益细菌的数量减少。建议。避免进食。经常在生活中，肠胃胀气的代价是无端的。中国的胀气是什么原因造成的？胃里没有呼吸。
快速消除胀气的方法1。腹部按摩出现胀气时，可在腹部涂上风油精，然后热敷手掌，顺时针方向按摩2分钟，逆时针方向按摩2分钟，重复3次，然后喝肠胃宝茶。
第一，不要一直坐着或者躺着，多走路，让肚子张开，有利于口气的顺畅。第二，食疗。吃煮红薯，不用说，这个提议超级累人，哈哈！还有，我个人觉得吃铅丹很累，成本也小。
不要告诉我去医院，吃星巴克，或者打开我的胃。。。想要最快的解决方案
口服马丁林片，增强大肠蠕动，大肠自然会往下推，排气10-20分钟
做仰卧起坐非常有效
呵呵，如果肚子里有气息，可以喝点白萝卜水，吃烤土豆或者蒸红薯，试试，呼吸！如果吃了胀气，建议点江都中健胃消食片！
就用木香顺气丸。
马世豪
解决胀气的方法喝酸奶缓解胀气。喝酸奶能有效增加肠道有益菌，促进肠道有益菌平衡。酸奶可以帮助消化吸收，缓解胀气。
胀气是怎么回事，有什么解决办法
气、胀痛在胃肠问题中相当常见。有时候你只需要假装运动，走路，但有时候会很痛。著名的胀气持续三天以上再多的钱，景海鹏也缓解不了。如果长时间感到胀气或打嗝，放屁。
