现在的减肥产品种类很多，减肥精油是一种新的减肥产品。很多女生也举报有效，那么瘦身精油的使用方法是什么呢？使用瘦身精油需要注意什么？让我们和边肖一起看看。
如何使用减肥精油MM有需要可以拿自己需要的。
按摩是用芳香精油减肥的重要途径。使用具有瘦身效果的精油，加上特殊的按摩，可以充分发挥精油的功效。
瘦身精油的使用方法:每天晚上清洁皮肤后，按以下步骤使用，约4瓶为一个疗程。
如何使用减肥精油第一步:将10 ~ 15滴按摩精油倒入手掌，涂抹在身体肥胖部位。
瘦身精油的使用方法第二步:用指尖自下而上，由外向内按摩，画出螺旋线，直到吸收。如有必要，用手掌按压并推动多余的脂肪。
如何使用瘦身精油1？小腿/大腿:从下到上做圆周运动按摩
如何使用瘦身精油2？臀部:从下往上有节奏地移动按摩，直接达到腰部位置
如何使用瘦身精油3？手臂:从手腕到肩膀做圆周按摩
如何使用瘦身精油4？腹部:肚脐周围顺时针按摩
如何使用瘦身精油5？腰部:腰部水平转圈
瘦身精油的使用方法第三步:吸收后用保鲜膜包20分钟，期间可以做家务或者运动，感觉皮肤发热出汗后再把保鲜膜脱下来擦干净。
瘦身精油五大要点不容忽视
精油是一种非常珍贵的植物油，不仅有非常好的瘦身效果，还有非常好的美容效果。是一种非常好的按摩瘦身辅助油，但瘦身精油的五大要点也不容忽视。
1.应注意使用方法
如果想用精油有非常好的减肥效果，需要每周在身体的某些部位擦两三次，按摩这些部位，直到精油被皮肤角质层吸收。最好按摩到皮肤感觉加热效果会更好。如果想有更好的减肥效果，最好是每天洗澡后用精油按摩。
2.注意使用精油的感觉
精油通常在使用后几分钟就有非常好的效果，效果可以持续几个小时。大部分精油都有一种局部发热的感觉，是局部燃烧脂肪造成的，是精油中辣椒素和咖啡因较多造成的，有些瘦身精油有一种清爽的感觉。这些精油可以对皮肤紧致度有非常好的效果，但是如果在使用过程中或使用后出现局部过敏，必须立即停用。精油使用后48小时内会有效果，可以让脂肪细胞释放脂肪，通过血液循环排出体外。
3.瘦身精油的使用需要同时结合运动
虽然精油可以促进脂肪细胞释放脂肪，使脂肪快速排出体外，但也有一些脂肪是精油按摩不能排出体外的，这部分脂肪只有通过适当的运动才能排出体外。当然，有氧运动是最好的锻炼方式。
4.瘦身精油的使用需要配合正确的按摩
使用精油时，一定要配合适度的按摩，这样精油的效果才能最大化。如果只涂一些精油而不按摩，精油的效果只能发挥一半。所以精油的使用一定要配合正确的按摩，能产生愉悦的神经递质，有非常好的减肥效果。
5.还不如坚持吃一个精油
使用精油，一定要坚持使用一种精油，让这个地方的脂肪细胞减少对糖和脂类的吸收和储存，有更好的减肥效果。但是，有必要提醒你，减肥精油并不是万能的。使用精油时，需要配合相应的饮食调整和运动，才能看到更明显的减肥效果。
