鼻子灵敏的商人嗅到了巨大的商机，护发俱乐部、头皮SPA店如雨后春笋般涌现，写字楼、住宅区层出不穷。
这些SPA店打着高科技护发的旗号，用深层毛囊净化、毛囊年轻化等时尚概念吸引年轻人消费。
但是这些头皮治疗真的可靠吗？今天P教授邀请中山大学第一附属医院皮肤科主任医师张教授为大家详细讲解:
说法一、毛囊堵了，要深层净化商业噱头，不可信！
我们知道，头发是从毛囊长出来的，头皮就像是种庄稼的土地。很多发廊、护发俱乐部、头发SPA店都强调对毛囊的深度清洁，说护发要从头皮做起。毛囊堵塞不仅影响头发的营养，还会导致脱发。
其实深度清洁毛囊的概念根本就不对，毛囊是不能靠洗去深度的。
因为当它还有毛发的时候，是发根占据了整个毛囊的开口，被角质化物质包围，皮脂腺分泌油脂进行封闭。即使皮肤科医生在脱发的研究中想通过毛囊的毛孔渗透一些药物，也有可能借助粒子纳米技术引入少量的成分。单纯洗头怎么深入毛囊？
毛囊口堵塞或闭塞也不是科学依据。
经常听到很多关于护发和洗发水的广告，说什么空气体污染很大，每天生产多少脏东西来堵塞人的头皮毛囊。其实也没那么可怕。毛囊有自己的代谢机制。
如果头发脱落，毛干出来，皮脂腺分泌会立即形成封闭，封闭毛囊口，但这不是封闭。当毛囊进入下一个周期，新的毛干即将长出时，原有的密封会自行打开，无需专门疏通。
对于头皮护理，适当的清洁和按摩是好的，清洁主要是洗掉头发灰尘等污垢；头皮按摩可以促进血液循环，改善头皮微环境，减少发油和皮炎，但防脱发不可信。
说法二、毛囊可以活化？药物可让萎缩的毛囊回归生长期高科技护发和防脱落的各种概念中，“毛囊激活”并不明确，说是利用干细胞和生长因子实现的，很多消费者都相信。
其实毛囊是有自己的周期性的。头发从毛囊中生长出来，一般按照“生长期→退化期→休止期→生长期”循环。
和男性脱发一样，有些患者的毛囊确实处于冬眠状态。毛囊逐渐小型化后，就不会进入下一个生长期，也就无法产生毛干。所谓激活，应该就是针对这种情况。但其实休眠的毛囊是无法激活的，没有药物可以治愈。
非那雄胺临床上用于治疗雄激素性脱发，可使萎缩的毛囊扩大，重新进入生长期，长出较粗的毛干。但它只是逆转其病理过程，控制其症状。一旦停药，就会失效。
说法三、生姜擦头皮助生发？证据不足，谨防过敏
脱发的时候，很多人会先找身边的人寻求一些治疗方法，比如生姜脱发，而不是去看医生。这类患者时不时来门诊咨询。他们常说:我亲戚有斑秃，他每天用生姜擦头皮。几个月后，他长出了新头发。我可以试试吗？
对于脱发，首先要去正规医院的皮肤科诊断病因。对于雄激素性脱发，我们都用5%的米诺地尔，已经证明有生发作用。
生姜清洁头皮的循证医学尚无证据，生姜对头皮有一定的刺激性，皮肤敏感者慎用。
说法四、头皮屑多、头油多，会加快脱发？在这种情况下，一般不会造成脱发
秋冬季节，很多人明显感觉头皮屑增多，可能是因为轻度脂溢性皮炎。头皮屑过多，发油过多，头皮发痒一般不会造成脱发。
虽然雄激素性脱发又称脂溢性脱发，与脱发无关。都是在雄激素的作用下产生的:体内雄激素水平过高，会导致皮脂腺功能旺盛，油脂分泌较多，同时会导致毛囊萎缩，毛干变细变软。但是，油脂和毛囊并不是互为因果的。
说法五、运动过多会造成秃顶？许多体育明星和运动员都戴着大光头，有些人错误地认为过度运动会导致脱发，所以不敢运动。其实没有科学研究证明运动会导致脱发。
运动和脱发是雄激素水平高的共同结果，但不是互为因果的。雄激素水平过高，容易转化为二氢睾酮，导致脱发。然而，这些雄激素水平高的人往往热爱运动。
从健康的角度来说，运动是生命的源泉，尤其是对于缺乏活动的久坐工作者，所以户外运动应该适当增加。
说法六、减肥会引起脱发？没错，但是这种脱发是可以逆转的
过度减肥导致休止性脱发，在女生中比较常见。很多女生为了追求更瘦更漂亮，长期不吃肉或素食，导致营养摄入不足，影响头发的营养。
毛乳头内有许多快速生长的细胞。一旦能量不足就会死亡，导致毛囊提前进入退行期和休止期，毛干出来，导致休止期脱发。
有的女生减肥3个月后开始脱发。一开始他们误以为是雄激素性脱发，其实是躁动性脱发。
只要回到正常的饮食轨道，脱发是可以自然改善的。所以要告诫爱美的女生要科学减肥，而不是节食。
结论：如果有脱发倾向，尽快去正规医院皮肤科医生那里了解脱发原因，对症下药才会有效。
护发还可以，适当的清洁和按摩对头皮有益。但是不要太迷信。深层毛囊清洁和毛囊激活不可信。
预防脱发，要避免过度减肥，减少压力，尽可能熬夜，保持好心情。预防雄激素性脱发，应从生活节奏入手，保持规律作息，饮食习惯清淡，适当运动。
