唉，这个问题不专业。减肥的方法有很多。关键在于你有没有毅力。怕运动的人可以去饮食治疗，去正规的大医院让医生给你量身定做食谱。如果……
如果有什么好的减肥茶。告诉我一件事。我住在金城江，所以最好告诉我确切的地址。
祝你健康美丽。鸡蛋和黄瓜一周可以掉5-7斤鸡蛋。煮鸡蛋和黄瓜可以生吃。苹果。⒌红豆粥多少钱？如果你喝一周，你可以减少⒌-⒎公斤。⒍黑米可以减肥，可以像红豆一样做十天。
不吃不减肥能快速减肥吗？天气太热，我不能锻炼来减肥。
以下是一些推荐的减肥方法:1。早餐吃得好，午餐吃得好，晚餐吃得少。2.用粗粮代替主食，比如糙米和全麦制品。3.味道要尽量清淡，少放盐、酱油或番茄酱。
如果你想在一个月内减掉25-30磅肉，请减少钱的数量。成功人士建议更多。最好。
运动减肥是最好的运动减肥是消耗脂肪增加肌肉。运动减肥也是最科学的吃法。如果少吃高热量高脂肪的食物，就不要喝碳酸饮料。想快速减肥，就要努力。
运动
如何把体重从240斤减到136斤？请有20年的专业减肥。
你可以成为日本新的瘦身方法“迷你停止进食”。一周两天，不吃正餐，只吃流食。因为方法简单无痛，所以最近成为日本女性最喜欢的瘦身方法。喝牛奶:减肥，我。
每个人的身体都是最重要最不安全的。每一种快速减肥的方法都是建立在破坏身体的某些功能上的，不适合长期坚持帮你减肥。这些方法往往是简单的营养素。
1.鸡蛋黄瓜吃一周可以瘦5-7斤。鸡蛋和黄瓜可以煮着吃，也可以生吃。3.苹果可以减肥三天。⒌红豆法红豆可以煮成粥，吃一个星期。孙安佐可以减少⒌-⒎公斤。黑米可以减肥，可以像红豆法一样做十天。
懒人减肥最有效的七种方法:1。黄瓜和鸡蛋每顿只吃黄瓜和鸡蛋，而不是3顿，坚持7天，让你瘦下来，但这样你会特别怀念老干妈的味道。这是刮油的好方法。原理:黄瓜。
毕成真的想减肥，给我一个办法，最好是亲身体验一下，作者免费，非常感谢。
最快减肥:第一条:喝白开水！早上起床后喝一杯白开水，不仅对饥饿有好处，对身体也有好处！反正只要觉得饿就喝白开水！不管喝多少，都不要怕长肉！第二:喝粥！白米。
