一个朋友对我说:我想在业余时间学点东西，但是我很犹豫，因为我不知道怎么学，也不知道学什么。
其实这也是我面临的问题。
我认为这里有三个问题需要澄清:
1.我每天准备投入多少时间/精力？
2.如果我保持每天学习/复习的节奏，能坚持多久不被打断？
3.如何经历从“输入”到“输出”的学习过程？
每个人的时间和精力都非常有限。如果要学的太多，就会出现“僧多粥少”的情况。所以如何分配时间和精力是首要考虑的。
如果我们同时学习“思维导图”、“自我探索”和参与“沟通技巧”的训练，很容易导致注意力分散，学习效果大大降低。
另外，如果我们每天安排的学习时间过长，必然会减少娱乐时间，导致潜意识冲突，出现“除了刷屏什么都不想做”之类的情况。
所以劳逸结合很重要。
目前我有一个短期的详细规划和长期的学习方向。如果你想增加新的课程，你必须做出一些权衡，停止不太重要的课程。
橙学院的课程设计越来越人性化:课程分成一些小单元。只要有手机和Wi-Fi，随时随地都可以学习五分钟十分钟；怕忘记学习进度？没关系。打开课程目录，第一眼就能看到你的进度条。
为什么我要求自己“不断学习”？
因为当我们从“生活状态”切换到“学习状态”时，大脑会经历一段适应期。就好像我们只是坐在书桌前，一时无法集中注意力。这个过程会浪费很多时间。
此外，持续的学习会让我们专注并沉浸在课程中。过于碎片化会使我们的思维肤浅，缺乏深度。
所以我的看法是:尽量用大量的时间学习，沉下心来；碎片时间，拿去复习练习就好。
学习有三个步骤:投入-吸收-产出。
1.输入-你每周学习多长时间？
2.吸收——如何应用到工作中？
3.输出-如何参与并与他人分享自己的经验？
这是我自己的学习方法，供你参考，希望你能慢慢找到适合自己的方法！
