大多数人可能听说过海盐的好处，但很少有人知道海盐的哪些成分对健康有益。事实上，海盐不同于盐，它能为人体提供许多营养。下面介绍一下边肖的海盐的功效和作用，希望对大家有所帮助。
抗组胺剂
如果有季节性过敏或哮喘，可以尝试海盐治疗。喝完一杯水后把这种盐放在舌头上可以促进呼吸，清除肺部的粘液。经常使用海盐甚至可以达到和处方吸入器一样的哮喘治疗效果。
抗抑郁药
海盐也有抗抑郁作用。许多自然理疗师使用海盐来帮助提高和维持患者的血清素、萨拉丁和褪黑激素水平。锂是许多抗抑郁药使用的成分，也可以代替海盐用于治疗抑郁症患者。
血糖
糖尿病患者也可以从海盐中受益，因为这种物质具有平衡血糖水平的作用，可以减少胰岛素注射的需要。海盐还有助于刺激肾功能，有助于通过尿液排出体内过多的酸，可以使身体的pH值保持在正常水平。
盐Vs海盐
人们认为盐不好的原因之一是盐提供的矿物质没有海盐多。海盐含有钙、钾、镁等矿物质，但这些成分是在盐的加工过程中被去除的。
此外，盐中还添加了无营养价值防结块剂。所以，这也是重盐摄入与心脏病、高血压、肾病密切相关的原因之一。
