女性有内火是正常现象。天气热的时候,他们心烦的时候就会有内火。
女人在火里喝什么茶:
百合茶
百合主要产于日本和中国,富含蛋白质、糖、磷、铁等微量元素,具有很高的药用价值和食用价值。百合茶色泽金黄,味甘微苦,能安心降火,清凉润肺,是最好的降火茶产品之一。
三花凉茶
药茶由菊花、杭白菊、金银花三种花卉组成,可以在超市买到。该药茶具有清热解毒、平肝明目的功效,适合女性饮用。
Chenpicha
将10克陈皮洗净,撕成小块,放入茶杯中,用开水倒入,盖上盖子炖10分钟左右,然后去渣,加入少量白糖。稍微凉一点后,放在冰箱里冷藏比较好。女性常喝这种茶,既能解暑,又能止咳化痰,健胃。
莲子心茶
莲子心1-2g,放入水杯中,用开水冲泡,5-10分钟后饮用。莲子心具有清心泻火、清热止血等功效。可治疗心烦、口渴、红眼、肿痛等。也可以用莲子心2克,生甘草3克,用开水冲泡,可以增强清心泻火,去烦躁的功能。
明目茶
现代人离不开电脑,但长时间盯着电脑屏幕,眼睛容易疲劳。这时,你不妨喝一些枸杞、白菊花和晒干的人参制成的药茶,可以有效缓解眼睛疲劳,防止生气。
菊花茶
白菊6克,罗布麻4克,决明子2克,槐花2克,金银花2克。放入锅中,倒入清水,煮8 ~ 10分钟。可解暑,清热解毒,减肥降脂。
菊花茶
菊花茶有清热泻火的作用,对改善眼睛干涩很有帮助。同时还能明目,对治疗眼疲劳、视力模糊有很好的效果。将菊花10g、枸杞5g放入锅中,加水煎煮成茶。适用于精力旺盛,有头晕、耳鸣、眼痛等症状的人群。
金银花茶
金银花茶甘寒,能有效消炎解毒,清热解毒,凉血止痢。是一种清热解毒的好茶。而且金银花是很好的药。金银花除了清热泻火外,还能抵抗病原微生物,在一定程度上抑制各种致病菌。但是金银花也是凉的,不适合长期饮用,也不适合身体冷的女性,或者月经期间不能饮用。