酒的功效和作用每天喝多少酒比较好？
葡萄酒的功效和作用
葡萄酒是用带皮或不带皮的新鲜葡萄果实发酵而成的。葡萄酒具有保护心血管系统、美容、抗肿瘤、抑制肿瘤细胞生长、抗衰老、抗辐射、增进食欲、缓解疲劳的作用。葡萄酒富含白藜芦醇，可以降低血脂。有些红酒富含花青素，花青素也是一种很强的抗氧化剂。同时，葡萄酒还含有单宁，单宁是一种强抗菌剂，也是一种非常强的抗氧化剂。
你每天喝多少酒
红酒可以延缓衰老，预防心脑血管疾病，美容养颜，一天一杯，不要太多。
葡萄酒食谱
1.治疗高胆固醇:葡萄酒30毫升，葡萄100克，冷开水150毫升。葡萄去皮去皮，放入榨汁机，倒入葡萄酒和冷开水，打成汁。将榨汁机里的果汁倒入杯中，直接饮用。
2.呃逆的治疗:酒20毫升，姜汁适量。将酒和姜汁混合均匀，适当服用。
3.治疗中暑:适量红酒、大麦茶。红酒加水调成冰块，放入大麦茶中饮用。
4.便秘的治疗:将酒1000毫升，荸荠60克，厚朴15克，陈皮30克，豆蔻15克，白糖60克，橘子饼，冰糖放入酒瓶中，加入酒，盖紧。每天搅拌一次，浸泡10天，加入白糖和蜂蜜，搅拌均匀。一天两次，每次25ml，一个人喝。胃痛或呕吐时不要喝。
