淡菜炒韭菜 淡菜炒韭菜做法 淡菜炒韭菜功效

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发布时间: 2021-01-20 00:16:32
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1.用贻贝煎韭菜的做法

80g干贻贝,用开水浸泡1小时以上至膨胀,洗净备用。

韭菜约300克,洗净后切成段。

将油加热,加入洋葱和生姜的调味料,加热至金黄色。在贻贝中搅拌一会儿,然后倒入料酒调味,再倒入一些鲜酱油。

最后倒入韭菜,大火翻炒十秒,加入适量精盐,关火继续翻炒十秒。

2.轻菜炒韭菜:滋补肝肾,益精养血。可用于治疗肝肾不足、精血不足、头晕目眩、盗汗、腰痛、阳痿、尿潴留。

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